7 tratamente naturiste pentru durerile de cap

0
9
Dureri de cap?

Durerile de cap sunt cumplite. Te apuca fix cand ti-e lumea mai draga, aproape niciodata nu trec dupa prima pastila si de fiecare data iti strica planurile. Uita de drumurile la farmacie si incearca sa te faci bine apeland la remedii naturiste! Atunci cand ai dureri de cap, poti apela cu incredere la terapiile alternative.

1. Bea o solutie formata din apa, coriandru si zahar.

2. Prepara o pasta din sare de mare si usturoi pisat. Adauga peste aceasta 200 de mililitri de lapte.

3. Uneori, durerile de cap pot fi cauzate de gazele excesive din stomac. Pentru a scapa de acestea, bea un pahar cu apa calduta, peste care stoarce zeama de la o lamaie proaspata.

4. Un alt remediu poate fi pasta de scortisoara (care se obtine din pudra amestecata cu putina apa). Se aplica pe cap, sub forma de compresa.

5. Mai poti incerca un masaj cu ulei de nuca de cocos.

6. Minuni va face si masajul cu ulei de migdale. Frectioneaza- ti fruntea si muschii inferiori ai gatului.

7. Daca durerile de cap te chinuie de mai multa vreme, mai ales dimineata, incearca un tratament de durata. Imediat cum te trezesti, ia un mar, umezeste-l, apoi trece-l prin sare si consuma-l. La final, bea un pahar cu apa calduta. Pentru rezultate sigure, repeta acest „ritual” naturist timp de zece zile consecutiv.

Nu sari peste mese!

Ca sa nu devii o victima a durerilor de cap frecvente, nu sari peste mese. Mananca alimente bogate in calciu, proteine, vitamina C, vitamina B12 si vitamina D.  Evita excesul de branza, ciocolata si carne de miel.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here