Vreti sa aveti tot timpul respiratie rece ca gheata, dar pasta de dinti pe care o folositi nu are efect timp indelungat? In acest caz puteti apela la apa de gura, care poate fi preparata cu usurinta acasa. Natura a lasat la indemana tuturor solutii pentru toate problemele si chiar si ingredientele pentru a prepara singuri apa de gura.
Frunzele de coacaz sunt astringente
Apa de gura din frunze de coacaz, care are efect astringent, se prepara astfel: se da in clocot un pumn cu frunze de coacaz negru in 500 ml apa, dupa care se lasa amestecul la fiert, fara capac, pana ce jumatate din cantitatea de apa se evapora. Se adauga doua lingurite cu zeama de lamaie proaspat stoarsa si se trece totul printr-o sita fina. La folosire se pun una-doua lingurite intr-un pahar cu apa si se clateste bine gura.
Arnica are rol cicatrizant
Este cunoscut faptul ca arnica e recomandata pentru alungarea halenei, de aceea apa de gura pe baza acestui ingredient este foarte apreciata. Iata cum o puteti prepara singuri acasa. Mai intai faceti tinctura astfel: tocati marunt floarea proaspat culeasa (de cel mult patru ore) si puneti-o intr-un borcan, dar fara a o indesa, astfel incat acesta sa se umple pe trei sferturi, restul completandu-se cu alcool de 80 de grade. Se amesteca bine, apoi se inchide vasul ermetic si se lasa la macerat vreme de zece zile, dupa care tinctura se filtreaza prin tifon si se pastreaza in sticlute mici, inchise la culoare. Intrucat are si efect cicatrizant, tinctura n-ar trebui sa lipseasca din sertarul cu medicamente al niciunei case. In continuare, pentru obtinerea apei de gura se dilueaza tinctura cu apa astfel: 75 ml la 250 ml apa distilata si se toarna intr-o sticla cu dop. Dupa spalarea dintilor se agita bine sticla, se toarna una-doua lingurite intr-un pahar cu apa si se face gargara.
Lemnul dulce indeparteaza halena
Prin clatirea gurii cu vin si lemn dulce se combate halena cauzata de problemele stomacale. Iata cum trebuie sa procedati pentru prepararea apei de gura cu vin si lemn dulce: taiati in bucati mici 100 g radacina de lemn-dulce si puneti-o la macerat intr-un litru de vin alb timp de zece zile. Apoi strecurati si turnati amestecul intr-o sticla, iar cand vreti sa faceti gargara puneti cate o lingurita cu apa de gura preparata acasa la o cana cu apa plata/de la robinet.
Gargara cu anason improspateaza respiratia
Apa de gura din anason e ideala daca ati mancat usturoi sau ceapa. Aceasta se prepara astfel: Se pun la fiert 100 ml apa si apoi se adauga doua linguri cu seminte de anason. Se acopera si se lasa la racit, apoi se strecoara, presand cat mai bine semintele. Dupa aceea se adauga 40 ml alcool de 45 de grade si 50 ml apa de trandafir si se agita bine. Se toarna totul intr-o sticla inchisa la culoare si se agita bine. Dupa spalarea dintilor se face gargara cu aceasta solutie diluata in putina apa.
• Cine nu are timp sa prepare apa de gura poate face gargara, cel putin o data pe zi, cu ceai de echinacea, care rezolva, in timp, si infectiile gingivale, acestea fiind adesea vinovate de respiratia urat mirositoare.
