Dieta vegetariana slabeste oasele, arata un studiu realizat de medici australieni si vietnamezi.
Efectele cele mai vizibile au fost in cazul „veganilor”, persoane care au o alimentatie din care exclud in totalitate orice fel de ingredient de origine animala. Densitatea osoasa a acestora este de sase ori mai mica decat a celor care consuma proteine de origine animala. Cei care includ in dieta lor si oua, si lapte nu au oasele slabite. Acesta a atras atentia asupra faptului ca dieta vegan este un teren propice pentru osteoporoza, boala foarte des intalnita in ultimul timp.
Sursa: Jurnalul National
