Consumul de ciocolata elimina stresul

0
73
ciocolata
Consumul de ciocolata elimina stresul

Cercetatorii spun ca un consum de trei patratele de ciocolata pe zi duce la eliminarea stresul.

Participantii la experiment au consumat 20 de grame de ciocolata neagra dimineata si seara, in timp ce erau tinuti sub supraveghere medicala. Cercetatorii spun ca nivelul de stres a scazut la doar doua saptamani de cand acestia au inceput sa consume ciocolata.

Sunil Kochhar, cercetatorul care munceste pentru Nestle, a spus ca studiul dovedeste faptul ca un consum zilnic de 40 de grame de ciocolata este suficient pentru a modifica metabolismul consumatorilor.

Nutritionistii recomanda totusi precautie cu privire la consumul de ciocolata, deoarece poate dauna siluetei. Ei mai spun ca ar trebui sa fie consumata doar integrata intr-o dieta echilibata.

Sursa: Realitatea TV

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here