Dieta cu fructe

12 Mar 2010 Comenteaza pe Forum

Excesul de fructe duce la ingrasare

Specialistii explica fenomenul prin faptul ca oamenii uita ca si fructele au o mare valoare calorica si, astfel, ajung sa consume cate 300 de calorii in doar cateva minute. Aceste calorii provin in mare parte din fructoza si nici macar… Citeste mai departe»

Iata ce alimente pot preveni cancerul

Consumul de fructe si legume poate duce la scaderea riscului de aparitie a cancerului sau chiar la stoparea lui. Potrivit cercetatorilor, o dieta cu fructe si legume e singura solutie in lupta cu cancerul. Chiar daca nu reprezinta un antidot,… Citeste mai departe»