Mosmoanele se numara printre fructele mai putin cultivate si consumate in Romania, iar un detaliu si mai putin cunoscut este ca sunt folosite si in multe retete de medicina naturista. Dizolvarea pietrelor la rinichi, mentinerea sanatatii ochilor si combaterea dizenteriei sunt doar cateva dintre beneficiile mosmoanelor. Mosmonul este cultivat in sud-estul Europei de peste 3.000…
Este vremea piersicilor si, pe langa faptul ca este cel mai sanatos sa mananci fructe si legume de sezon, aceste fructe sunt grozave. Afla cat de multe beneficii iti poate aduce consumul de piersici: Piersicile, proprietati anticancerigene Fructele sunt foarte bune pentru prevenirea cancerului, dar si ca adjuvant in tratarea bolii. Contin substante naturale puternice…
Vitamina PP, cunoscuta si sub denumirea de niacina, acid nicotinic sau vitamina B3, face parte din complexul de vitamine B si are un rol important in metabolism. Datorita proprietatilor asemanatoare si a prezentei in aceleasi surse alimentare, vitaminele din grupul B au fost grupate impreuna. Vitamina PP ajuta la producerea enzimelor, care, la randul lor,…
Daca pana acum se stia ca vitamina D are un rol foarte important in sanatatea sistemului osos, in scaderea riscului de a dezvolta boli de inima, diabet si chiar cancer, iata ca vitamina minune este benefica si pentru creier. Studii recente au dezvaluit faptul ca vitamina D contribuie din plin la scaderea riscului de a…
La orice varsta, hrana diversificata este esentiala pentru mentinerea starii de sanatate. De aceea, meniul cotidian trebuie sa contina alimente bogate in vitamine :A, C si E, dusmanii dovediti ai radicalilor liberi. Consumand astfel de alimente, invatam sa inlocuim delicatesele, pline de calorii, de grasimi si de carbohidrati. „La orice varsta sunt recomandate mesele regulate,…
Catina este un remediu cu o valoare terapeutica remarcabila.Fructele, a caror culoare variaza de la galben pana la rosu, se folosesc in tratamentul bolilor cauzate mai ales de carentele de vitamine. Cea alba si cea rosie au proprietati similare Ambele soiuri de catina, si cea alba, si cea rosie, sunt tonice generale, combat diferite forme…
Toata lumea stie ca pentru frumusetea si sanatatea pielii e foarte importanta alimentatia. Cosmetologii au realizat ca fructul care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia niciunei femei este avocado. Acesta ofera o nutritie adecvata pielii si va scapa de iritatii si roseata. Avocado contine fier, cupru si cantitati mari de vitamina A, D si E….
Cresterea nivelului radiatiilor ultraviolete (UV), adica a intensitatii razelor soarelui afecteaza in primul rand sanatatea pielii si a ochilor. Dermatologii spun ca riscul de cancer de piele creste direct proportional cu nivelul radiatiilor UV, mai ales in perioada estivala cand soarele „arde”, la propriu. Pentru a veni in sprijinul populatiei, site-ul Administratiei Nationale de Meteorologie…
Piata cosmeticelor este invadata in prezent de zeci de substante nocive, care in loc sa ne ajute sa ne ingrijim, ne intoxica organismul. Asa ca, ce e de facut ? Da, v-ati gandit bine – sa ne intoarcem la natura. Mai exact, la uleiul de masline: un adevarat aliat al naturii, un produs simplu, cu…
