Radacina de hrean este foarte bogata in vitamine (in special C si complexul B) si minerale , contine subsatnte antibiotice naturale, enzime, fitohormoni. Cunoscut inca din vremea antichitatii, leac pretuit de greci si romani, hreanul era o planta raspandita si la daci, care ii spueau usturonila. Frunzele crude, legate pe frunte alungau durerule si limpezeu…
La orice varsta, hrana diversificata este esentiala pentru mentinerea starii de sanatate. De aceea, meniul cotidian trebuie sa contina alimente bogate in vitamine :A, C si E, dusmanii dovediti ai radicalilor liberi. Consumand astfel de alimente, invatam sa inlocuim delicatesele, pline de calorii, de grasimi si de carbohidrati. „La orice varsta sunt recomandate mesele regulate,…
Cereale. Fructe. Legume. Zarzavaturi. Ciuperci. Ceai verde. Ghimbir. Miere. Peste. Lactate. Vin. Apa. Sunt alimentele benefice pentru protejarea sanatatii, pentru indepartarea pericolului numit cancer, care nu ar trebui sa ne lipseasca din farfurie. Este concluzia capitolului « Armele care ne ajuta in lupta impotriva cancerului », din volumul « Nu hrani cancerul », elaborat de…
Faina integrala contine de trei ori mai multe vitamine si de cinci ori mai mult calciu, magneziu, fosfor, comparativ cu faina alba. Totusi, faina integrala este un ingredient care nu ingrasa Avantajul painii ecologice consta in faptul ca ingredientele folosite la producerea acesteia nu sunt contaminate cu produse chimice. Agricultura ECO foloseste cereale atent selectionate,…
Varza este mai bogata in vitamina C decat portocalele, are putine calorii si multe substante cu efect antioxidant. Este un rezervor de apa vie si contine o serie de vitamine, minerale si alte substante esentiale bunei functionari a organismului. Regasim vitaminele A, B1, B2, B3 sau PP, mineralele Ca, Mg, Zn si Na, proteine, glucoza,…
Nu mai este un secret pentru nimeni dorinta femeilor de a fi vesnic frumoase, cu un corp mereu tonifiat si fara urme ale inesteticelor riduri. Cu atat mai mult preocuparea noastra pentru frumusete si silueta este tot mai accentuata pe masura ce standardele profesionale sau personale devin tot mai inalte. O prezenta impunatoare si in…
Durerea de cap, starea de greata si ametelile date de statul in soare pot fi atenuate cu preparate naturale, precum uleiul de lavanda ori de menta, infuzia de afine si ghimbirul. Formele usoare de insolatie care se manifesta prin durere de cap, slabiciune si stare accentuata de oboseala date de deshidratare se pot trata la…
In timpul verii trebuie sa avem de doua ori mai multa grija de parul nostru. Soarele, apa cu clor din piscina sau apa marii pot degrada firul de par. Cum ne protejam parul de ultraviolete/ Sursa foto: hairleasure.com Un par sanatos trebuie sa fie ingrijit atat din interior, cat si din exterior. O alimentatie dezechilibrata,…
Nucul este unul dintre cei mai nobili si mai respectati pomi din civilizatia europeana, si nu numai. Nucile, bogate in substante proteice si in lipide (uleiuri), au o multime de intrebuintari, de la consumul simplu, pana la dulceata de nuci verzi sau la apetisantele prajituri cu nuca. Este raspandit in toata Europa si numai, se…
Familia magiunului bio de la Topoloveni se mareste oficial, de luni. Producatorul Sonimpex Serv Com lanseaza dulceata de catina si pe cea de topinambur (napi), bogate in vitamine si cu calitati terapeutice. In luna aprilie 2012, gama de dulceturi „Topoloveana” fara zahar adaugat si fara conservanti a fost imbogatita cu doua produse originale. Dulceata de…
Stiati ca laptisorul de matca pur, un „medicament fabricat” in farmacia stupului, cu o compozitie chimica complexa, este un elixir al sanatatii? Acest concentrat biologic de culoare alb-galbuie, avand o concentratie vascoasa, este secretat de glandele albinelor tinere cu scopul de a hrani matca. Pe toata durata vietii, de circa cinci ani, regina stupului se…
Romania ocupa primul loc din Europa la numarul bolnavilor de hepatita de tip C, cu aproximativ un milion de persoane infectate cu acest virus. Cifrele arata ca ne situam pe locul al patrulea din punct de vedere al ratei mortalitatii provocate de bolile hepatice cronice. Potrivit statisticilor, hepatita C este responsabila pentru 50-60% din cazurile…
Persoanele supraponderale un mai au nici o scuza pentru dietele esuate: cercetatorii de la Universitatea Tufts, Statele Unite, au descoperit ca alimentatia condimentata din plin cu sofran inhiba depunerile de grasime. Proprietatile uimitoare ale sofranului au fost descoperite de oamenii de stiinta in urma unor experimente de laborator. Astfel, ei au constatat ca planta de…
Uitandu-ma prin farmacie dupa cu totul altceva, am dat peste Aur Derm cu mimoza, smirna si propolis, o crema naturala romaneasca, ce mi-a atras atentia. Dupa cum spuneam si in alte articole, produsele romanesti sunt extrem de bune, dar nu beneficiaza de atat de mult capital pentru a se face cunoscute in media, iar metoda…
Cand acest laborator complex al organismului oboseste, apar balonarea, constipatia, greturile si oboseala. Acestea sunt semne ca ficatul are nevoie de ajutor. Afla in continuare care sunt cele mai bune remedii naturale. Face posibila asimilarea substantelor care ajung in organism si eliminarea toxinelor si a reziduurilor, normalizeaza circulatia sanguina, metabolizeaza grasimile si asimileaza vitaminele. Sunt…
Una dintre cele mai raspandite plante din lume, brusturele, are proprietati antibacteriene, antifungice si diuretice si ajuta la eliminarea toxinelor. Fitoterapeutii din Europa, India, China si din Japonia recomanda preparatele din brusture pentru proprietatile detoxifiante in bolile de ficat, de rinichi si de splina. De asemenea, brusturele regleaza nivelul glicemiei, curata sangele de toxine si…
Antioxidantii din cafea stimuleaza capacitatea mentala, insa daca depasiti doza zilnica recomandata pot aparea efecte adverse. Mai multe studii care au evaluat impactul consumului de cafea asupra sanatatii au fost realizate in ultimii ani, iar rezultatele arata ca un consum moderat de cafea poate avea efecte benefice. Specialistii sustin ca, atata timp cat nu se…
Mergeti la marginea padurii, unde cresc milioane de flori salbatice. Inchideti ochii si ascultati: se aud fosnetul vantului printre frunze, cantecul cosasilor imbatati de soare si inca ceva: un zumzet greu, fara oprire, cu abia perceptibile schimbari de ton si de ritm. Este sunetul albinelor care strang fara odihna nectarul de pe flori, pentru a-l…
Cu al naturii gust divin, valoarea alimentara a mierii e mult depasita de calitatile ei medicale. Remediu pentru o multime de boli, ea este si un aparator de nadejde al sanatatii, de la nastere si pana la moarte. Afectiunile digestive Constipatia, colita de putrefactie – cel mai bun remediu in cazul acestor doua afectiuni este…
Preparatele din caini si pisici-o delicatese cu traditie in China- ar putea in curand sa fie interzise prin lege. Aceasta ar fi prima lege din aceasta tara impotriva abuzurilor fata de animale. In prezent, se crede despre carnea de pisica si caine ca mareste temperatura corpului. Dar daca legea este aprobata, cei care mananca din…
Cu ajutorul extractelor din plante, putem elimina factorii vinovati de pierderile de memorie, cum sunt stresul, deprimarea si odihna insuficienta, si ne imbunatatim puterea de concentrare, in egala masura. 1 Salvia, eficienta in conditii de stres Cele mai importante principii terapeutice ale salviei sunt legate de cresterea capacitatii de a memora informatii noi. Cercetarile moderne…
Datorita concentratiei mari de substante hranitoare care intra in compozitia sa, laptisorul de matca este un energizant natural, fiind de un real ajutor in tratarea multor boli. In plus, o cura cu acest remediu natural alunga oboseala si combate efectele stresului. Substanta produsa de albinele tinere, laptisorul de matca este bogat in nutrienti indispensabili organismului….
Un ingredient inventat de un cercetator japonez in urma cu 102 ani si folosit ca secret al gustului in restaurante de lux va putea fi gasit in curand si in supermarketurile Waitrose din Marea Britanie, informeaza „The Daily Mail”. Se numeste umami, iar in japoneza inseamna „delicios”. In Occident, unde doar cele patru gusturi primare…
Fie ca este vorba despre ceaiuri sau fructe uscate, tratamente pe baza de plante sau creme cu miere si cimbrisor, albaiulienii apeleaza cu incredere la farmacia verde. In lunile de iarna, cele mai cautate sunt produsele pentru intarirea imunitatii. Cei mai multi clienti care apeleaza la produsele naturiste sunt persoanele trecute de 30 de ani,…
Nasul infundat si dificultatea de a respira liber sunt probleme cu care ne confruntam frecvent in sezonul rece. Infuziile, esentele si gargara cu anumite plante pot fi de ajutor in combaterea acestor simptome. 1 Menta elibereaza caile nazale Specialistii precizeaza ca izma contine cele mai eficiente principii active si proprietati curative dintre toate plantele benefice…
Catina este un remediu cu o valoare terapeutica remarcabila.Fructele, a caror culoare variaza de la galben pana la rosu, se folosesc in tratamentul bolilor cauzate mai ales de carentele de vitamine. Cea alba si cea rosie au proprietati similare Ambele soiuri de catina, si cea alba, si cea rosie, sunt tonice generale, combat diferite forme…
Trifoiul rosu are proprietati antiseptice, antiinflamatoare, detoxifiante si sedative. Potrivit fitoterapeutului Eugen Giurgiu, doctor in biochimie, preparatele din trifoi rosu trateaza o gama larga de afectiuni precum: bolile respiratorii, tusea convulsiva, reumatismul, spondilita anchilozanta, circulatia periferica deficitara, anemia, astmul, colicile abdominale, bolile renale, dar si sifilisul. Planta poate fi folosita la prepararea de infuzii, decocturi,…
Viata agitata si ritmul alert nu ne permit mereu sa respectam ore fixe de masa si niciun regim alimentar sanatos. 75% dintre bolile moderne sunt o consecinta a alimentatiei nesanatoase si a unui stil de viata dezordonat. REALITATEA.NET va ofera cateva sfaturi practice pentru un stil de viata sanatos. Catina este un adevarat miracol natural….
Viata agitata si ritmul alert nu ne permit mereu sa respectam ore fixe de masa si nici un regim alimentar sanatos. 75% dintre bolile moderne sunt o consecinta a alimentatiei nesanatoase si a unui stil de viata dezordonat. REALITATEA.NET va ofera cateva sfaturi practice pentru un stil de viata sanatos. Fructele sunt foarte importante pentru…
Sucurile de legume sunt folosite ca adjuvant in multe boli cronice. Iata in continuare cateva, cu largi utilizari in medicina naturista si in cosmetica. Sucul de hrean contine vitaminele C, A, B1 si B2, ulei volatil, substante asemanatoare antibioticelor. Se obtine prin presarea rondelelor de hrean care au fost anterior tinute in sirop de zahar….
Omul modern este tentat sa isi puna durerea de cap in mana pastilelor si prea putini mai aleg astazi leacurile naturiste. Hreanul este unul dintre marii decazuti din drepturi in epoca moderna. Chiar si unii medici spun ca in locul unui analgezic, frunzele verzi de hrean in compresa dau o stare de bine si limpezesc…
Vita Verde este 100% suc pur de fructe bio – 80% suc de mere si 20% suc de cirese – pasteurizat. Sucul de mere si cirese de la Vita Verde (Germania) este un produs ecologic obtinut din fructe care nu au fost stropite cu chimicale. Nu contine adaos de zahar sau alti indulcitori, aditivi alimentari,…
„Ceaiul de viata lunga” este preparat de firma bacauana Farmacia Naturii dintr-un amestec mestesugit de plante de leac ecologice.
Incepeti dimineata cu o ceasca de ceai ecologic, care va va energiza pentru tot restul zilei.
Fructele sunt alimentele indicate in dietele de slabit, in tratamentul bolnavilor, in detoxifierea organismului sau pur si simplu ca hrana. Ceea ce le face atat de recomandate este tocmai faptul ca sunt o excelenta sursa de minerale, vitamine si enzime.
Gutuie, fructe de fenicul, frunze de roinita, rizom de lemn dulce, macese, coriandru, fructe de anason, rizom de galangal si gomphrena. Acest amestec de plante ecologice – Ceaiul Armoniei – a fost „inventat” de o calugarita vindecatoare din se-colul al XII-lea, Hildegard von Bingen, si a fost „readus” la viata de firma austriaca Sonnentor.
Crema de castane bio este un desert delicios si sanatos. Aceasta poate fi folosita si pe post de umplutura la clatite, torturi si alte prajituri.
La prima vedere suntem tentati sa spunem ca ceaiurile nu au cum sa fie altfel decat naturale si sanatoase.
Fulgii de ovaz integrali sunt cei mai hranitori dintre toate cerealele, deoarece dau senzatia de satietate foarte rapid.
Dieta bogata in orz, ovaz, grau si secara intareste sistemul imunitar, stimuleaza formarea de globule rosii si intretine sanatatea creierului.
