Insomnia, tratata cu suc concentrat de cirese

10 motive ca s? m?nânci cire?e. Ce propriet??i benefice au aceste fructe?
Insomnia, tratata cu suc concentrat de cirese
Insomnia, tratata cu suc concentrat de cirese

Potrivit unui studiu efectuat de cercetatorii americani, consumul a doua pahare cu suc concentrat de cirese, pe zi, poate combate insomnia si poate ajuta persoanele in varsta sa doarma o ora mai mult pe zi. Studiul a fost efectuat pe un grup de sapte persoane adulte, cu varsta medie de 68 de ani, care, dupa un tratament de doua saptamani, au reusit sa-si creasca durata de somn cu aproape 90 de minute.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *