Merele si pestele ajuta copiii

Femeile care consuma o cantitate mai mare de mere in timpul sarcinii isi pot proteja copiii de astm.
mere
De asemenea, studiul, realizat de medici americani, a aratat ca, daca femeile gravide mananca peste, scade riscul aparitiei eczemei in cazul bebelusilor. Jennifer Appleyard, medicul care a coordonat proiectul de cercetare, a spus ca exista din ce in ce mai multe dovezi in sprijinul ideii ca alimentatia mamelor este definitorie in evolutia copiilor.
Pentru a avea efectele dorite, femeile trebuie sa consume mai mult de patru mere pe zi. Medicii nu au gasit inca o explicatie clara a procesului de protectie, insa au observat ca riscul de aparitie a astmului la copii in cazul mamelor care au urmat o astfel de dieta a scazut cu 37%. Appleyard a declarat ca antioxidantii din mere sunt cei care ajuta. In ceea ce priveste pestele, mamele trebuie sa consume o portie cel putin o data pe saptamana. Riscul de aparitie a eczemelor scade in acest caz cu 43 de procente. Medicii britanici le recomanda femeilor insarcinate sa evite consumul de nuci, alune si fructe de mare, pentru a proteja copiii de aparitia diverselor tipuri de alergii. In viitor se vor face mult mai multe studii in ceea ce priveste nutritia prenatala, pentru a ajuta femeile insarcinate sa isi aleaga alimentele mult mai inteligent.

Sursa: Jurnalul National

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *