Mersul incet poate duce la boli de inima

Persoanele care merg incet nu numai ca risca sa ajunga tarziu la intalniri dar vor avea probleme cu sanatatea, in special cu inima, se arata intr-un studiu realizat de specialisti din Franta, informeaza Reuters.mersul incet boli de inima

Persoanele mai in varsta care merg incet au un risc de trei ori mai mare sa moara din cauza uneri boli de inima decat persoanele de acceasi varsta care merg mai repede.

„Mesajul principal al acestui studiu este ca toate persoanele ar trebui sa se mentina in forma, chiar si la o varsta inaintata, deoarece astfel se mentin in buna functiune muschii”, a declarat cercetatorul Alexis Elbaz, de la Inserm.

Studiul, care a fost efectuat pe o perioada de cinci ani, a implicat 3.200 de subiecti, atat femei cat si barbati, cu varsta cuprinsa intre 65 si 85 de ani.

La inceputul studiului, in 1999, cercetatorii au notat starea de sanatate a pacientilor si au cronometrat mersul acestora. In urmatorii cinci ani, 209 subiecti au decedat, dintre care 99 de cancer, 59 de o boala de inima, 53 de boli infectioase.

Rata de mortalitate in randul persoanelor care mergeau incet a fost cu 44% mai mare decat in randul persoanelor care mergeau repede.

Sursa: Intact News

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *