Nici mezelurile vegetariene nu sint sanatoase

20 Mai 2008 Comenteaza pe Forum Trimite prin Y!M Trimite prin Email


Alatura-te comunitatii EcoSapiens

Unele marci de cirnati si contin un nivel mult mai mare de sare decit echivalentele lor din carne, realizat de cercetartorii de la Consensus Action on Salt and Health din Marea Britanie, publicat in thisislondon.co.uk. Doar doi cirnati de la una din aceste marci pot furniza doza zilnica recomandata pentru adult si una mult prea mare pentru un copil. Oamenii de stiinta au descoperit ca unii burgeri vegetarieni contin de sase ori mai multa sare fata de cei din carne, in timp ce unele marci de burgeri si cirnati au un continut la fel de mare de sare ca o punga de sarate.

Cantitatea maxima de sare recomandata zilnic unui adult sanatos este de 6 grame, in timp ce un copil cu varsta intre 7 si 11 ani nu trebuie sa consume mai mult de 5 grame de sare pe zi, iar copiii cu varsta sub 7 ani nu trebuie sa depaseasca doza maxima de 3 grame. Unii cirnati pot contine 2,8 grame de sare pe portie, de patru ori mai mult decat echivalentul din porc. Specialistii au completat ca unele unele produse indica pe eticheta doar nivelul de sodiu, care trebuie inmultit cu 2,5 pentru a se afla nivelul de sare.

Sursa: Jurnalul National


Pentru mai multe informatii despre burgeri, chipsuri, mezeluri vegetariene, potrivit unui studiu, vegetarieni, aboneaza-te gratuit la Noul Newsletter EcoMagazin, personalizat pentru tine!

Esti ecologist, eco-friendly sau fan Captain Planet? Atunci alatura-te si tu celor peste 7500 de membri care s-au inscris deja in EcoSapiens si hai sa ne cunoastem pe forumul ecologistilor. Intrebarile si comentariile tale sunt binevenite.

Recomandari la acest articol


Ocolul Silvic “Stejarul”, nici la “stat”, dar nici privat
13 Noi 2007

Pentru cei care nu stiu, Ocolul Silvic “Stejarul” este o regie de interes local, aflata in subordinea Consiliului Local, cu un consiliu de adminstratie format din sapte membri, printre care se numara, obligatoriu, un reprezentant al Finantelor si unul al… Citeste mai departe»



Cerealele – baza dietei vegetariene
9 Dec 2007

Pentru ca organismul sa nu sufere dezechilibre nutritionale, dieta de post trebuie sa contina toate elementele unei alimentatii vegetariene echilibrate,declara nutritionistul Lygia Alexandrescu. Pentru perioada postului Craciunului ea recomanda credinciosilor practicanti sa consume in primul rand cereale integrale: grau, orez,… Citeste mai departe»

Ce sint “casele pasive”?
18 Oct 2007

O casa cu transfer termic zero, astfel incit sa nu se inregistreze nici o pierdere de caldura poate parea doar o idee fara aplicatie practica. Cu toate acestea, astfel de case exista. Ele sint cunoscute sub denumirea de “case pasive”.… Citeste mai departe»

E-urile sint tot timpul subiect de dezbatere
7 Sep 2007

Minunile stiintei, E-urile si fortifiantii, care au reusit in secolul trecut sa dea speranta ca miliardele de guri de hranit pe care le are planeta vor fi in sfirsit saturate, spun o poveste veche: cea a lui dr. Jekyll si… Citeste mai departe»

Elevii vasluieni sint buni ecologisti
16 Noi 2007

(ASIS) – Reprezentantii Agentiei de Protectie a Mediului au programate activitati cu elevii din institutiile scolare din judetul Vaslui. Ei sint interesati de biodiversitate, de schimbarile climaterice si modul in care afecteaza acestea lumea, de colectarea deseurilor si de rezervatiile… Citeste mai departe»

Stavros Dimas – Biocarburantii nu mai sint o prioritate
18 Apr 2008

Comisarul european pentru mediu Stavros Dimas a apreciat ca Uniunea Europeana va fi nevoita sa-si reconsidere prioritatile in materie de biocarburanti daca se va dovedi ca obiectivele fixate anterior vor avea repercusiuni negative asupra mediului si asupra tarilor sarace, potrivit… Citeste mai departe»

Porcii suspecti de pesta din Balta Mica sint condamnati la moarte
2 Dec 2007

Decizia oficiala de euthanasiere a acestora a ajuns, ieri, la Prefectura Braila. Azi se pregatesc tarcurile in care vor fi strinsi porcii, iar de luni incepe macelul Dupa ce s-a tot aminat, saptamina dupa saptamina, decizia de euthanasiere a porcilor… Citeste mai departe»

Lasa un comentariu
Esti ecologist, eco-friendly sau fan Captain Planet?
Alatura-te discutiilor de pe forum.

Stirile zilei Izolarea termica a cladirilor va reduce consumul energetic si va oferi un confort mult mai mare locatarilor
Eficienta energetica

Izolarea termica a cladirilor va reduce consumul energetic si va oferi un confort mult mai mare locatarilorIzolarea termica a cladirilor va reduce consumul energetic si va oferi un confort mult mai mare locatarilor, in toate anotimpurile; - Solutiile moderne de izolare termica permit o protectie omogena si continua iarna (cu efect de economisire a costurilor cu… Citeste mai departe»

Cea mai importanta resursa a noastra nu este energia solara, nici cea eoliana si nici combustibilii
Educatie ecologica

Cea mai importantă resursă a noastră nu este energia solară, nici cea eoliană şi nici combustibiliiPe masura ce ne distantam de utilizarea combustibililor fosili si tindem spre surse de energie mai curate, nu cred ca cea mai importanta resursa va fi energia solara, eoliana, geotermala sau alta – afirma Michael Brune, directorul executiv al Sierra… Citeste mai departe»

Punerea integrala in aplicare a legislatiei UE in domeniul deseurilor ar aduce economii de 72 de miliarde euro pe an
Colectare deseuri

Punerea integrala in aplicare a legislatiei UE in domeniul deseurilor ar aduce economii de 72 de miliarde euro pe anConform unui studiu al Comisiei Europene, punerea integrala in aplicare a legislatiei UE in domeniul deseurilor ar aduce economii de 72 de miliarde euro pe an, ar creste cifra de afaceri anuala a sectorului european de gestionare si reciclare a deseurilor cu… Citeste mai departe»

Exercitiile fizice pot reduce impactul negativ al poluarii aerului asupra plamanilor
Sanatate

Protejăm mediul prin miÅŸcareO echipa de cercetatori din Brazilia a efectuat un studiu pe soareci in care a analizat impactul pe care il are aerul poluat asupra plamanilor, prin efectele sale de inflamatie si stres oxidativ, informeaza revista Medicine & Science in Sports… Citeste mai departe»

NASA a realizat o harta termica a Pamantului pentru anii 1880-2011. Vezi cat de mult au crescut temperaturile.
Incalzirea globala Schimbari climatice

NASA a realizat o harta termica a Pamantului pentru anii 1880-2011. Vezi cat de mult au crescut temperaturile.Temperaturile au crescut mult in ultimii ani, incalzirea globala fiind semnificativa din 1880 incoace, de cand s-a inceput culegerea datelor din statiile meteo cu regularitate si dupa reguli clare. Recent, NASA a dat publicitatii o harta termica animata din care… Citeste mai departe»

Targul Raw Generation
Aditivi alimentari Alimentatie Sanatate

Targul Raw GenerationTargul Raw Generation este locul in care am adunat toate aspectele unei vieti sanatoase. Aici vei gasi bunatati bio, legume organice, superalimente, cosmetice si detergenti naturali, carti de retete raw, haine unicat realizate din materiale 100% naturale, produse de ingrijire… Citeste mai departe»

EcoChampions
Educatie ecologica Parteneri Proiecte ecologice Voluntariat

EcoChampionsVoluntarii proiectului EcoChampions vor implementa 25 de proiecte in folosul comunitatii din judetul Constanta Prin proiectul EcoChampions, Asociatia MaiMultVerde si Grupul CEZ isi propun sa puna bazele unei comunitati de voluntari care sa se implice din ce in ce mai… Citeste mai departe»