Soia protejeaza inima
9 Dec 2007 Comenteaza pe Forum Trimite prin Email
Femeile care consuma regulat produse pe baza de soia sunt expuse de trei, patru ori mai putin riscului unui atac de cord, releva un studiu japonez, citat de publicatia Circulation a Asociatiei cardiologice americane.
Soia este bogata in izoflavonoide si vitamina E, iar produsele recomandate pentru o dieta zilnica sunt 45 g de natto (soia fermentata) sau 100 g de toffu (branza de soia). De asemenea, algele contribuie la o protectie mai buna a organismului impotriva acestor afectiuni, arata Yoshihiro Kokubo, principalul coordonator al studiului.
Sursa: Jurnalul
Urmareste EcoMagazin.ro pe FaceBook
Pentru mai multe informatii alimentatie sanatoasa, soia, aboneaza-te gratuit la Noul Newsletter EcoMagazin, personalizat pentru tine!
Esti ecologist, eco-friendly sau fan Captain Planet? Atunci alatura-te si tu celor peste 7500 de membri care s-au inscris deja in EcoSapiens si hai sa ne cunoastem pe forumul ecologistilor. Intrebarile si comentariile tale sunt binevenite.
Recomandari la acest articol
Legumele protejeaza vederea
27 Noi 2007
Nimic nu-i este mai de pret omului ca lumina ochilor, iar statisticile sunt ingrijoratoare: dupa 65 de ani, la jumatate dintre barbati si trei sferturi dintre femei apare incetosarea vederii, primul simptom al cataractei.
Numeroase studii au demonstrat rolul important… Citeste mai departe»
Primaria Eforie protejeaza spatiile verzi
10 Oct 2007
Spatiile verzi au fost incluse in categoria zonelor protejate si la Eforie, autoritatea locala investind in material dendrologic pentru a face parcurile mai atractive pentru localnici, dar si pentru turisti.
Dupa ce in ultima perioada, in mai multe orase din… Citeste mai departe»
Sapte tari nu protejeaza legal animalele
4 Oct 2007
Ziua Internationala a Animalelor este sarbatorita in fiecare an, pe 4 octombrie. Mahatma Gandhi spunea ca maretia si progresul moral al unei tari se cunosc dupa modul in care aceasta isi trateaza animalele. Intre cele sapte tari care nu au… Citeste mai departe»
Soia, izvor de sanatate
7 Sep 2007
Singura planta-aliment care contine toti aminoacizii necesari organismului nostru, soia, reprezinta un aliment complet, care nu trebuie sa lipseasca din meniul diabeticilor, obezilor sau bolnavilor de cancer.
Cercetatorii afirma ca 25 de grame de proteine de soia, de trei ori… Citeste mai departe»
Primaria protejeaza spatiile verzi, aflate pe cale de disparitie
28 Sep 2007
Dupa ce a dat aviz pentru construirea mai multor edificii in parcuri, fapt ce a dus la diminuarea considerabila a spatiilor verzi, Primaria Municipiului Constanta vrea sa le protejeze pe cele care au mai ramas.
Consiliul Local Municipal Constanta a… Citeste mai departe»
Romania risca sanctiuni de la UE pentru ca nu protejeaza speciile salbatice
19 Oct 2007
Comisia Europeana a anuntat, miercuri, initierea procedurii de infringement – incalcare a prevederilor Tratatului UE – impotriva Romaniei pentru nerespectarea legislatiei comunitare din domeniul biodiversitatii.
Potrivit Executivului de la Bruxelles, Romania nu a reusit sa stabileasca zone protejate speciale pentru… Citeste mai departe»
Carlige pescaresti circulare care protejeaza vietatile marine
16 Noi 2007
Broastele testoase din Costa Rica vor fi de acum incolo ferite de acele ascutite ale pescarilor. Amatorii de pescuit de pe coasta latino-americana vor folosi niste carlige circulare, speciale, care nu vor mai putea fi inghitite de broaste testoase sau… Citeste mai departe»
CE a tirmis aviz Romaniei si Ungariei sa implementeze corect legislatia cu privire la protejarea habitatului pasarilor salbatice
31 Mai 2012
Comisia Europeana a decis, joi, 31 mai, sa trimita Romaniei un aviz motivat aditional, iar Ungariei un aviz motivat in care le cere celor doua tari membre sa implementeze corect legislatia cu privire la protejarea habitatului pasarilor salbatice.
Romania si… Citeste mai departe»
Laptele natural de la particulari, mai sanatos decat cel pasteurizat
31 Mai 2012
Beneficiile laptelui sunt de necontestat. Laptele natural de vaca constituie o sursa importanta de calciu si proteine, in dieta unei persoane. Din pacate, foarte multe produse lactate care ajung in magazine contin diferiti aditivi alimentari, unii dintre ei periculosi pentru… Citeste mai departe»
Copiii sunt invitati la ferma-scoala din Cornatel, de ziua lor
31 Mai 2012
Ferma-Scoala Cornatel, in colaborare cu Ansamblul “Junii Sibiului”, Scoala Populara de Arte Sibiu si Asociatia “Prietenii Mocanitei” va invita sambata, 2 iunie, la un party in aer liber organizat cu ocazia Zilei Internationale a Copilului. Ferma Scoala Cornatel este situata… Citeste mai departe»