Spanacul, purificatorul verde
1 Dec 2007 Comenteaza pe Forum Trimite prin Email
Despre spanac se spune ca e “matura sistemului digestiv”. Amicul lui Popeye marinarul ar putea fi insa denumit cu usurinta “aspiratorul de probleme, al organismului”.
Se stie despre spanac ca e nutritiv si tonifiant, dar sarurile minerale, oligoelementele si vitaminele pe care le contine din belsug ii dau acestuia mult mai multe puteri.
In spanac exista cel putin 13 substante, care au rolul de antioxidanti si de agenti anti-cancer. Aceste substante au stat la baza crearii unor tratamente, care au incetinit dezvoltarea celulelor canceroase, in cazul cancerului gastric si cancerului de piele.
In plus, de curand, potrivit unui studiu realizat de cercetatori americani, s-a descoperit ca spanacul poate prelungi rata de supravietuire in cazul persoanelor care au suferit un infarct. Anuntul a venit dupa ce studii anterioare au scos la iveala faptul ca spanacul poate reduce riscul de a suferi un infarct.
Spanacul e si un remineralizant exceptional al organismului tonifica miocardul si stimuleaza activitatea inimii. De asemenea, stimuleaza secretiile gastrice, pancreatice si biliare si elimina viermii itestinali. Pe de alta parte, sub forma de suc proaspat stors, administrat pe stomacul gol, in fiecare dimineata, timp de cateva zile, ajuta la indepartarea depresiilor fizice si nervoase.
Spanacul este o sursa deosebita de fier si are un efect benefic asupra metabolismului. Se recomanda indeosebi femeilor, copiilor si tinerilor aflati in perioada de pubertate.
Este necesar ca spanacul sa fie oparit foarte putin sau consumat in stare cruda, de preferinta in salata.
Sursa: InfoPortal
Urmareste EcoMagazin.ro pe FaceBook
Pentru mai multe informatii alimentatie sanatoasa, anti cancerigen, antioxidanti, efect benefic, potrivit unui studiu, preferinta, remineralizant, spanac, supravietuire, vitamine, aboneaza-te gratuit la Noul Newsletter EcoMagazin, personalizat pentru tine!
Esti ecologist, eco-friendly sau fan Captain Planet? Atunci alatura-te si tu celor peste 7500 de membri care s-au inscris deja in EcoSapiens si hai sa ne cunoastem pe forumul ecologistilor. Intrebarile si comentariile tale sunt binevenite.
Recomandari la acest articol
Publicitatea, din ce in ce mai verde
7 Sep 2007
Ecologia a inceput sa influenteze mesajul publicitar, astfel ca apar tot mai multe spoturi, postere sau reclame “atente” cu mediul inconjurator
Pamantul sufera de cald, de sete, a devenit prea murdar, este timpul sa facem ceva pentru a pune frana… Citeste mai departe»
Hai sa facem orasul verde
9 Noi 2007
Asociatia “Iubim Natura” promoveaza campania “Hai sa facem orasul verde”. Daca vrei sa plantezi un copac, daca vrei sa dai realitate ideilor tale ecologice vino cu noi. Aceasta campania a inceput sambata trecuta, 3 noiembrie 2007, si se va desfasura… Citeste mai departe»
Verde de (micul) Paris
17 Noi 2007
Azi sunt somer. Executivul este cel care scrie si, prin responsabilitatile pe care le are, semneaza acest material. Colegii de la un cotidian central au sesizat ca Guvernul Tariceanu a emis o ordonanta care ar fi trebuit sa protejeze parcurile… Citeste mai departe»
Clujenii, pe drumul verde
8 Noi 2007
Asociatia Ecologista “Floarea de Colt” a lansat ieri o campanie de informare si educare a clujenilor cu privire la impactul negativ pe care il au deseurile asupra mediului. Actiunea, intitulata Eco-Impact, este prima campanie locala de educare si constientizare a… Citeste mai departe»
Salata verde de Paris
6 Noi 2007
Pentru cateva zile, la Sibiu, in fosta centrala termica transformata in galerie de arta, s-a desfasurat o expozitie care i-a uimit pe toti cei care au vazut-o. Trei artisti din Linz (Austria) au gasit un mod inedit de a trage… Citeste mai departe»
Romania, mai verde din 2013
25 Oct 2007
Guvernul a aprobat recent doua hotarari privitoare la mediu. Una dintre ele se refera la marirea spatiilor verzi din localitatile tarii, astfel incat spatiul verde pe cap de locuitor sa creasca la 20 metri patrati pana in 2010, pentru ca… Citeste mai departe»
Canada mizeaza pe verde
7 Oct 2007
Conducatorii celor mai mari intreprinderi canadiene, membri ai Consiliuilui Canadian a Sefilor de Intreprinderi (CCCE), s-au reunit la Ottawa pentru a discuta posibilitatea Canadei de a deveni “o superputere a mediului”. Reprezentantii CCCE reclama guvernului canadian o actiune imediata viguroasa,… Citeste mai departe»
CE a tirmis aviz Romaniei si Ungariei sa implementeze corect legislatia cu privire la protejarea habitatului pasarilor salbatice
31 Mai 2012
Comisia Europeana a decis, joi, 31 mai, sa trimita Romaniei un aviz motivat aditional, iar Ungariei un aviz motivat in care le cere celor doua tari membre sa implementeze corect legislatia cu privire la protejarea habitatului pasarilor salbatice.
Romania si… Citeste mai departe»
Laptele natural de la particulari, mai sanatos decat cel pasteurizat
31 Mai 2012
Beneficiile laptelui sunt de necontestat. Laptele natural de vaca constituie o sursa importanta de calciu si proteine, in dieta unei persoane. Din pacate, foarte multe produse lactate care ajung in magazine contin diferiti aditivi alimentari, unii dintre ei periculosi pentru… Citeste mai departe»
Copiii sunt invitati la ferma-scoala din Cornatel, de ziua lor
31 Mai 2012
Ferma-Scoala Cornatel, in colaborare cu Ansamblul “Junii Sibiului”, Scoala Populara de Arte Sibiu si Asociatia “Prietenii Mocanitei” va invita sambata, 2 iunie, la un party in aer liber organizat cu ocazia Zilei Internationale a Copilului. Ferma Scoala Cornatel este situata… Citeste mai departe»