De ce nu sunt recomandate sucurile acidulate

0
109
De ce nu sunt recomandate sucurile acidulate

Atunci cand primarul Bloomberg a anuntat ca a interzis consumul sucurilor acidulate in New York, localnicii au protestat, spunand ca li se incalca drepturile. Nu s-au gandit ca primarul avea un scop bine definit: sucurile acidulate nu numai ca pot produce carii, ele contin si foarte multe calorii.

Pe deasupra, oamenii de stiinta au descoperit ca zaharul si celelalte substante din bauturile carbogazoase pot schimba chimia de baza a organismului dumneavoastra, ceea ce ar conduce la riscuri crescute de atac de cord, accidente vasculare, cerebrale si chiar la cancer.

Iata cele mai nocive rezultate ale consumului de sucuri acidulate:

1) Poate creste riscul de atac de cord

Chiar si o singura bautura dulce pe zi poate creste cu 20% riscul unei persoane de a avea un atac de cord, intr-o perioada de 22 de ani, potrivit cercetatorilor de la Scoala de Sanatate Publica Harvard.

2) Bauturile indulcite iti pot schimba metabolismul

Metabolismul persoanelor care consuma chiar si un singur pahar de suc pe zi se modifica in maximum patru saptamani, ceea ce face mai dificil procesul de ardere de grasimi si de pierdere de greutate, explica cercetatorii de la Universitatea Bangor din Anglia.

3) Sucurile acidulate sporesc riscul aparitiei cancerului
Potrivit unui studiu al Centrului pentru Stiinta in Interes Public, a fost gasit 4-methylimidazole in Coca-Cola si Pepsi, un compus de culoare maro, care a fost folosit ca test pentru imbolnavirea animalelor. Continutul acestuia in bauturile carbogazoase depasea limita maxima permisa, fara o eticheta de avertizare.

4) Chiar si bauturile acidulate pentru regim dauneaza

Adultii in varsta care au baut suc pentru regim au raportat o sansa de atac de inima si ade accident vascular cerebral cu 44% mai mare, este rezultatul unui studiu realizat de Cercetatorii de la Universitatea din Miami.

5) Bauturile carbogazoase te pot face sa iti pierzi mintile

Oamenii de stiinta au gasit in sucurile de citrice, precum Mountain Dew, un conservant pentru material plastic. Substanta poate provoca tulburari nervoase si pierderi de memorie.

6) Sucurile sunt asociate cu astmul
Persoanele care consuma peste o jumatate de litru de suc zilnic pot avea probleme de respiratie sau chiar se pot imbalnavi de astm, arata studiul cercetatorilor din Australia.

7) Pot construi depozite de grasime pe tot corpul
Oamenii care consuma suc acidulat zilnic vor acumula o cantitate mare de grasimi in ficat si in muschi, ceea ce poate duce ulterior la boli de inima.

8) Instiga la violenta in randul adolescentilor

Tinerii care consuma frecvent bauturi racoritoare indulcite sunt implicati in acte de violenta, precum impingeri, coate, lupte, arata un studiu de la Harvard.

9) Ingrasa
Majoritatea copiilor care obisnuiesc sa consume sucuri au crescut in greutate in mod vizibil, fata de ceilalti, arata o cercetare a Universitatii din Texas.

10) Pot scurta viata
Nivelurile ridicate de fosfor continute de sucurile acidulate pot scurta durata de viata, explica oamenii de stiinta.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here