Știi că sunt surse excelente de proteine, fibre și grăsimi esențiale. Și că sunt compuse dintr-o pleiadă întreagă de vitamine (A, E, complexul de vitamine B) și minerale (zinc, calciu, fosfor, magneziu, cupru, fier). Dar le consumi cum trebuie? Te vei bucura cu adevărat de beneficiile fructelor oleaginoase numai dacă le adaugi în alimentația ta…
Incinerarea este adesea prezentată ca o soluție inteligentă pentru a scăpa de problema deșeurilor și chiar de producere a energiei din acest proces. Însă studiile ne arată că lucrurile nu stau deloc așa. În acest moment, în Europa se ard peste 80 de milioane de tone de gunoi. Pentru că UE face presiuni în direcția…
Marijuana este ilegala in multe tari din lume, inclusiv in tara noastra. De asemenea, organizatiile sportive interzic folosirea ei. Dupa mai multe cercetari, oamenii de stiinta au reusit chiar sa afle, cata marijuana trebuie sa inhaleze o persoana nefumatoare, aflata in aceeasi camera cu un fumator, pentru a avea un rezultat pozitiv la testele de…
Un studiu al cercetatorilor de la Universitatea Oxford arata ca cei care consuma un mar pe zi au un risc de atac de cord cu 40% mai mic. Concluzia studiului per total a fost ca persoanele care consuma 150 de grame de fructe in fiecare zi isi injumatatesc riscul de atac de cord, potrivit Daily…
Faceti un experiment! Mergeti seara, prin oras, pe strazile cu vile si numarati-le pe cele iluminate. Veti avea o surpriza: vi se vor parea goale si nelocuite. Daca veti privi cu mai multa atentie poate ca, undeva, in spate, o luminita va licari, dovada ca palatul sinstru are locuitori, dar care impart aceeasi camera din…
Fie pe stadion, acasa sau in parc, romanul este un mare consumator de seminte. Criza economica pe care o traversam nu a afectat consumul de astfel de produse, dimpotriva, l-a stimulat. Potrivit unui studiu de ultima ora, romanii consuma anual 13.000 de tone de seminte, aflandu-ne pe locul secund in lume, dupa Spania. La un…
Exista alternative mai sigure pentru diclofenac, spun cercetatorii de la Scoala de Medicina si Stomatologie din Londra, care vor ca acest medicament sa fie scos de pe piata la nivel global, relateaza Telegraph.co.uk. Diclofenacul, la fel ca ibuprofenul, este un medicament non-steroidal anti-inflamator. Adesea, acesta este prescris dupa interventiile chirurgicale si pentru a combate durerile…
Consumul de ciocolata poate reduce riscul unui atac de cord, arata un studiu al cercetatorilor suedezi, citat de The Sun. La studiu au participat in jur de 37.000 de barbati, cu varste curpinse intre 49 si 75 de ani. Ei au fost observati timp de zece ani, perioada in care au fost inregistrate 1.995 de…
Culoarea rosie a legumelor si fructelor este data de licopen, cel mai puternic antioxidant natural Legumele si fructele rosii sint printre cele mai valoroase alimente pentru ca au in compozitia lor licopen, un colorant rosu, natural, anticancerigen, puternic antioxidant. Misteriosul licopen, descoperit abia acum doua decenii, e in centrul a numeroase studii, cu fiecare noua…
Oamenii de stiinta au clonat un miel modificat genetic care are numai „tipuri bune de grasimi”, care se gasesc in mod natural numai in nuci, seminte, peste si legumele verzi. Carnea acestui miel reduce riscul de a face un atac de cord si a bolilor cardiovasculare. „Peng Peng”, cum a fost numit mielul, cantarea 5.74…
Cand elefantul vrea sa se joace cu tine, nu mai ai nicio scapare. O soparla din India a fost pe cale sa faca atac de cord cand a vazut un elefant masiv indreptandu-se spre ea. Animalul ghinionist a fost luat de coada de pe pamant si aruncat in toate partile prin aer de catre jucausul…
Canicula este dificila pentru oameni, dar pentru animale este insa si mai rea, intrucat ele sunt acoperite de blanita. Cel mai important este sa va tineti animalul, fie caine, pisica, porc sau gaina, intr-un loc umbrit si sa ii dati multa apa proaspata. Bolurile pentru apa trebuie sa fie curate, iar apa sa fie inlocuita…
O echipa de oameni de stiinta americani a produs un model de chiloti confortabili care ar putea salva multe vieti in viitor. O pereche de chiloti durabili si cu senzori electronici prinsi pe elastic nu par a fi foarte confortabili, dar cercetatorii americani cred ca spre deosebire de chilotii normali acestia vor putea sa salveze…
Aerul poluat le poate crea orasenilor,in timp, grave probleme de natura cardiovasculara. Cu cat un oras este mai poluat, cu atat locuitorii lui sunt mai expusi unor boli grave. Primul semn: cresterea tensiunii arteriale. Orasenii au o tensiune arteriala mai ridicata decat cei care locuiesc in provincie, releva un studiu recent al oamenilor de stiinta…
Cu al naturii gust divin, valoarea alimentara a mierii e mult depasita de calitatile ei medicale. Remediu pentru o multime de boli, ea este si un aparator de nadejde al sanatatii, de la nastere si pana la moarte. Afectiunile digestive Constipatia, colita de putrefactie – cel mai bun remediu in cazul acestor doua afectiuni este…
Poveste incredibila in Marea Britanie unde un copil de patru ani a invatat sa mearga de la noul sau prieten, o rata de numai cateva luni. Baiatul are pareza pe partea dreapta si, in tot acest timp, nimeni nu a reusit sa il faca se se ridice din scaunul cu rotile. Medicii credeau ca nu…
Studiile arata ca fitoestrogenii din soia previn diferite tipuri de cancer si scad cu 20% riscul unui atac de cord Un nou tip de lapte din soia, produs de una dintre cele mai mari companii alimentare din Australia, s-a lansat de curand la noi in tara, informeaza un comunicat de presa. Potrivit producatorilor, este vorba…
Un fizician danez a facut atac de cord in direct, la televiziunea de stat din Danemarca, in timpul unei dezbateri despre incalzirea globala. Barbatul s-a prabusit din senin, in mijlocul unei fraze, sub privirile ingrozite ale moderatorului si invitatilor. Barbatul a inceput sa tipe ca are probleme cu inima, iar moderatorul i-a sarit in ajutor…
Cetatea Poienari din judetul Arges, cunoscuta drept si „cuibul de vulturi al vitejilor de demult”, cetate care facea parte, cu veacuri in urma, dintr-un lant de fortificatii ce aparau hotarul nordic al Tarii Romanesti, va fi cucerita cat de curand de peturi si gunoaie. Situata la patru kilometri in aval de Barajul Vidraru, construita in…
Datorita continutului lipidic si raportului dintre acizii grasi polinesaturati si saturati, alunele sunt recunoscute ca avand efecte benefice asupra inimii Alunele de padure au un continut caloric crescut, acestea fiind bogate in grasimi nesaturate, minerale, vitamine si proteine, spun medicii nutritionisti. „Au un continut bogat de minerale, care stimuleaza sistemul imunitar si cresc capacitatea de…
Cei care au alaturi de ei un animal de companie cunosc, fara indoiala, sentimentul de siguranta si protectie, de caldura si prietenie, pe acesta ni-l poate da, prin iubirea, fidelitatea si afectiunea lui neconditionata. Insa nu multi stiu ca studii indelung intreprinse cu privire la relatia om-animal, au scos la iveala si alte beneficii pe…
Poluarea aerului este asociata cu cresterea numarului de infarcturi de miorcard si a deceselor, potrivit cercetatorilor americani de la universitatile din Louisville si Michigan care au studiat relatia dintre poluarea aerului si bolile de inima, informeaza presa americana de specialitate. Particulele fine si extrafine care ajung in plamani migreaza apoi in vasele de sange. In…
Poluarea aerului creste numarul bolilor de inima si al deceselor, potrivit presei americane de specialitate. Cercetatorii de la universitatile din Louisville si Michigan au precizat ca particulele fine si extrafine care patrund in plamani migreaza in vasele de sange, iar in 15 minute de la inhalarea aerului poluat, presiunea sangelui incepe sa creasca rapid. Totodata,…
Batoanele energizante, iaurturile si ceaiurile imbuteliate pot ascunde multe grasimi si zaharuri.
Atentie ce traseu va alegeti pentru jogging! In timpul orelor cu trafic aglomerat, riscati sa faceti atac de cord daca alergati in apropierea coloanelor de masini si inhalati poluarea produsa mai ales de motoarele diesel. Este concluzia unor cercetatori scotieni, aparuta in New England Journal of Medicine.
Fumatul este un obicei care ingrijoreaza mai ales medicii si fitoterapeutii. Potrivit medicilor Darick Antell si Eva Taczanoski de la Columbia University, fumatul mareste riscul de cancer, boli cardiace si ne face sa aratam mai in varsta decat suntem.
