O cana de suc de coacaze negre pe zi poate sa tina departe pierderile de memorie, se arata intr-un studiu citat de Daily Mail. Se pare ca sucul din aceste fructe ajuta memoria chiar si dupa ce aceasta a intrat in declin, oamenii in varsta care au consumat suc de coacaze descurcandu-se mai bine cu 40% fata de cei care nu au consumat.suc de coacaze

Acest fruct era deja cunoscut pentru faptul ca previne diverse boli de inima si chiar cancerul, insa acum se pare ca poate fi folosit si pentru mentinerea sanatatii creierului.

Pentru a obtine aceste rezultate, cercetatorii au cerut unui grup de pensionari sa bea o cana de suc de coacaze negre pe zi, timp de 12 saptamani, si apoi sa faca niste teste de memorie. S-a observat ca cei care au consumat sucul au obtinut un procentaj cu 40% mai bun decat ceilalti.

Specialistii sunt de parere ca acest efect este dat de antocianine, care sunt raspunzatoare si pentru culoare foarte inchisa a coacazelor, si care pot tine departe boli precum cancerul, Alzheimer sau diverse boli de inima.

Din pacate, studiul a fost realizat numai pe 16 subiecti, ceea ce inseamna ca este nevoie de refacerea lui pe un esantion mai mare de subiecti.

„Aceste rezultate sunt incurajatoare si arata ca suplimentii ar putea impiedica imbatranirea si moartea celulelor din creier”, a explicat cercetatorul Robert Krikorian.

Sursa: Intact News

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here