Fructele rosii tin la distanta criza cardiaca
Consumul regulat de fructe rosii este benefic impotriva infarctului de miocard. O echipa de cercetatori de la Scoala de sanatate publica Harvard (Boston) arata ca trei portii pe saptamana de afine, mure, cirese, capsuni, zmeura, portocale rosii si prune, cu alte cuvinte fructe bogate in antociani (pigment din clasa flavonoidelor), actioneaza favorabil asupra sanatatii arterelor….