Termenul de chimioterapie verde vine de la tratamentul bazat pe legume verzi, in special broccoli. Cercetatorii au descoperit un tratament pe baza de capsule cu seminte de broccoli care previne cancerul bucal, la gat sau creier. Varza, conopida si broccoli contin o mare cantitate de sulforafan, un compus fitochimic care distruge bacterii, potrivit Mediafax. Noi…
Vara este momentul ideal pentru a-ti schimba dieta alimentara obisnuita cu una sanatoasa, bogata in fructe si legume, care sa iti asigure tot necesarul de vitamine si minerale de care ai nevoie. Fara sa realizezi, carentele de vitamine si minerale iti pot afecta starea de sanatate, chiar si atunci cand tu crezi ca ai un…
La orice varsta, hrana diversificata este esentiala pentru mentinerea starii de sanatate. De aceea, meniul cotidian trebuie sa contina alimente bogate in vitamine :A, C si E, dusmanii dovediti ai radicalilor liberi. Consumand astfel de alimente, invatam sa inlocuim delicatesele, pline de calorii, de grasimi si de carbohidrati. „La orice varsta sunt recomandate mesele regulate,…
Persoanele care consuma portocale sau legume de culoare verde inchis, precum morcovi, cartofi dulci sau fasole verde, au sanse mai mici de a dezvolta anumite boli. De aceasta data, nu beta-carotenul este asociat cu aceste efecte pozitive, ci alfa-carotenul, dupa cum informeaza Reuters. Consumul de fructe si legume a fost asociat cu un risc scazut…
Conform cercetarilor de ultima ora, nu doar o viata activa si sanatoasa ne ajuta sa ne mentinem tineri din punct de vedere mental, ci si o alimentatie adecvata, bogata, spun specialistii, in legume verzi cu frunze, miraculoase pentru stimularea si mentinerea inteligentei, in special cand varsta incepe sa isi spuna cuvantul. Salata verde, varza, spanacul,…
Excesul de fier si acid folic poate grabi aparitia cancerului. Cu toate acestea, in Romania sunt voci care sustin fortifierea universala a fainurilor, chiar daca sunt doar cateva categorii de persoane care au nevoie de un aport suplimentar de fier si acid folic. Acidul folic este o vitamina care, luata din surse naturale si in…
