Terapia cu fructe si legume rosii

Culoarea rosie a legumelor si fructelor este data de licopen, cel mai puternic antioxidant natural Legumele si fructele rosii sint printre cele mai valoroase alimente pentru ca au in compozitia lor licopen, un colorant rosu, natural, anticancerigen, puternic antioxidant. Misteriosul licopen, descoperit abia acum doua decenii, e in centrul a numeroase studii, cu fiecare noua…

Citește mai departe

Teiul pune sangele in miscare

Florile parfumate de tei au actiune sedativa, antiinflamatoare, antitermica, sudorifica si emolienta. Cura cu infuzie din flori de tei este benefica intr-o gama variata de boli – de la tulburari de somn, atacuri de panica, palpitatii, hipertensiune arteriala, dureri musculare, dischinezie biliara si pana la tulburari de coagulare. Alte preparate din aceste flori, precum decoctul,…

Citește mai departe

Florile de tei regenereaza psihic

Nevrozele, anxietatea, agitatia, insomnia sunt afectiuni neuropsihice tratate in mod traditional cu ceai de tei. Mai multe specii de tei sunt folosite in mod curent in medicina naturista. Indiferent daca este vorba de tei alb, cu frunza mare sau rosu, in scopuri terapeutice se folosesc cel mai mult florile. Dupa culegere, ele se usuca la…

Citește mai departe

Insomnia – boala noptilor albe

Multe persoane experimenteaza continuu un cerc vicios: intamplarile din timpul zilei le afecteaza somnul, iar lipsa somnului afecteaza activitatile din timpul zilei. Toata lumea are nevoie de somn – el are un rol protector, scopul somnului este de a permite corpului sa se refaca si sa-si activeze mecanismele de protectie. Somnul ca o tortura Persoana…

Citește mai departe