Broccoli, bogat in substante anticancerigene
Broccoli sau conopida verde este un aliment dietetic cu virtuti medicinale extraordinare.
Broccoli sau conopida verde este un aliment dietetic cu virtuti medicinale extraordinare.
Bolile de memorie sunt de trei ori mai frecvente in randul persoanelor cu lipsa de acid folic (vitamina B9), informeaza Journal of Neurology.
Consumul de fructe si legume poate duce la scaderea riscului de aparitie a cancerului sau chiar la stoparea lui. Potrivit cercetatorilor, o dieta cu fructe si legume e singura solutie in lupta cu cancerul.
Pentru ca organismul sa nu sufere dezechilibre nutritionale, dieta de post trebuie sa contina toate elementele unei alimentatii vegetariene echilibrate,declara nutritionistul Lygia Alexandrescu.
Nimic nu-i este mai de pret omului ca lumina ochilor, iar statisticile sunt ingrijoratoare: dupa 65 de ani, la jumatate dintre barbati si trei sferturi dintre femei apare incetosarea vederii, primul simptom al cataractei.
Copiii pot fi „fericiti”: broccoli creste si in Groenlanda. Cresterea temperaturii in Groenlanda a facut taramul ghetii, ursilor polari si eschimosilor viabil economic, pentru prima data in sute de ani, pentru cultivarea si vanzarea legumelor pe plan local.