Pastele de dinti industriale, pe care le gasim in comert, sunt excelente, dar contin multe substante chimice nerecomandabile. Ce este de facut in acest caz? Putem incerca sa folosim o pasta de dinti bio sau sa ne-o preparamsinguri acasa. Argila curata, dezodorizeaza, remineralizeaza si dezinfecteaza, asadar este perfect adaptata acestei intrebuintari. Totusi, auzim de multe…
O „armata” de broaste otravitoare ia cu asalt unul dintre cele mai salbatice locuri de pe Terra, Madagascarul, amenintand cu disparitia alte specii, unele dintre ele rare, avertizeaza oamenii de stiinta. Nimeni nu stie cu siguranta cand sau cum au ajuns pe insula, insa in ultimii ani numarul broastelor a ajuns de ordinul milioanelor in…
Desi inca nu sunt foarte populare in dieta romanilor, semintele de chia au un continut bogat in fibre, acizi grasi omega-3 (scad colesterolul rau), proteine, vitamine (A, B, E, D), antioxidanti si minerale (calciu, fosfor, potasiu, sulf, fier, iod, cupru, zinc, sodiu, magneziu, mangan), care le recomanda a fi miraculoase pentru sanatate. Semintele de chia…
La cativa kilometri de Kusadasi, populara statiune de vacanta de pe coasta de vest a Turciei, exista un parc de petrecere a timpului liber eco, care este de neegalat in intreaga Europa. Aici gasiti rase de animale, un muzeu de masline, un restaurant organic, si ferme ecologice, care se desfasoara in mai multe sere. In…
Medicii nutritionisti si agricultorii autohtoni concorda in principiul „cu cat mai mare, cu atat mai prost”, atunci cand trebuie sa ne alegem legumele si fructele de la tarabele din piata sau de la standurile din supermarket. Se refera la dimensiunile considerabil mai mari fata de standardele din urma cu 15-20 de ani. O boaba de…
La inceput de an cuvantul detox e pe buzele tuturor. De la trecerea la un meniu vegan sau chiar raw-vegan pana la posturi cu sucuri sau doar cu apa. 3 pasi simpli pentru un sistem imunitar mai puternic Cu siguranta avem nevoie de pauze digestive pentru a-ti ajuta organismul sa faca fata mai usor agresiunilor…
Cafeau si tigarile pe stomacul gol si alimentatia haotica pot duce la aparitia unuia dintre cele mai raaspandite tipuri de cancer. De vina pentru aparitia acestui tip de cancer este si mostenirea genetica, dar mai ales stilul de viata dezordonat, cu excese si putina miscare. Tintele sunt persoanele de peste 50 de ani, dar din…
La cativa kilometri de Kusadasi, populara statiune de vacanta de pe coasta de vest a Turciei, exista un parc de petrecere a timpului liber eco, care este de neegalat in intreaga Europa. Aici gasiti rase de animale, un muzeu de masline, un restaurant organic, si ferme ecologice, care se desfasoara in mai multe sere. In…
Este un fruct bogat in vitamine din complexul B, B12 fiind rar intalnita in alte vegetale. De asemenea, are in compozitie vitamina P recunoscuta pentru proprietatile anti-inflamatorii, anti-oxidante si anti-virale. Physalis peruviana este denumirea oficiala a fructului cu origini in America de Sud, iar la noi mai poarta denumirea de catina incasa, in timp ce…
Consumul in fiecare dimineata al unui pahar cu apa cu lamaie este considerat, in ultima vreme, un obicei sanatos, ajutand la imbunatatirea procesului digestiv si a sistemului imunitar, sucul de lamaie fiind bogat in vitaminele B si C, potasiu, calciu, magneziu, fier si antioxidanti. Site-ul activebeat.com a intocmit o lista cu beneficiile obiceiului de a…
Specialisti de seama sustin ca romanii cunosteau lamaiul. Vechii egipteni considerau consumul de lamai sau bauturile pe baza de lamaie protector impotriva diverselor otravuri. Studiile recente au confirmat convingerea lor. In India, lamaia (fructul) este folosita in toata medicina traditionala. Lamaiul (Citrus limon) este un arbust din familia Rutaceae, nativ din Asia, considerat vesnic verde….
Bun energizant, aceasta licoare previne cancerul si ulcerul, intareste imunitatea si te scapa de alergii. In plus iti mentine dintii curati, si infrumuseteaza pielea si parul. Lichid siropos produs natural de catre albine ca hrana pentru ele insele, mierea are culoarea aurie si un gust delicios, inconfundabil. Dupa ce albinele culeg nectarul de la o…
Un studiu recent al cercetatorilor de la Universitatea din Berlin a aratat ca oamenii care consuma zilnic timp de 3 saptamani cel putin 6 prune proaspete sau uscate au mai putine probleme medicale cu oasele, cu nivelul de colesterol LDL si cu posibilitatea de a avea cancer de colon. Prunele au si proprietati diuretice, de…
Incredibil, dar adevarat: o silueta frumoasa, dar si sanatate! Cat ai bate din palme! Cum? Simplu: puneti in mixer fructe si legume proaspete, apasati pe buton si… beti! Cocktail-urile „dietetice” pe care vi le prezentam in cele ce urmeaza contin o gramada de substante vitale si numai 200 de calorii per pahar. Dintr-o singura lovitura…
Se poate spune ca margarina este un aliment controversat. Desi trebuia sa inlocuiasca untul, ea a fost criticata inca de la inceput datorita continutului ridicat de grasimi trans, nocive pentru sanatate. Care este adevarul despre margarina? Margarina a fost inventata in 1869 de catre chimistul francez H. Mège Mouriès, care a amestecat grasimi animale, in…
Vreti sa aveti tot timpul respiratie rece ca gheata, dar pasta de dinti pe care o folositi nu are efect timp indelungat? In acest caz puteti apela la apa de gura, care poate fi preparata cu usurinta acasa. Natura a lasat la indemana tuturor solutii pentru toate problemele si chiar si ingredientele pentru a prepara…
In fiecare an in lunile mai-iunie fiecare dintre voi cred ca a-ti simtit mirosul imbietor al florilor de soc.Parfumul degajat de florile de soc este absolut mirific si intareste venirea primaverii. Socul este foarte cautat pentru calitatile sale benefice ,fiind utilizat in domeniul industrial ,alimentar, cosmetic dar mai ales in medicina.Remediile preparate din soc sunt…
Atunci cand antibioticele se dovedesc ineficiente, anumite uleiuri esentiale lupta cu succes impotriva atacurilor virale. Din luna noiembrie, circa un milion de francezi s-au imbolnavit de o gripa deosebit de virulenta. Medicii sunt ingrijorati indeosebi de complicatii ale gripei – infectiile pulmonare, scrie Le Point. In acest an, din cele 338 cazuri de internari la…
Sfecla rosie este un adevarat izvor de sanatate si de vitalitate, furnizand organismului numeroase vitamine si minerale, printre care: vitaminele A, C, B6, B9, calciu, fier, magneziu, fosfor, zinc, mangan sau potasiu. Aceasta isi pastreaza toate proprietatile chiar si in urma procesului de fierbere. Buna impotriva oboselii accentuate Sfecla rosie e excelenta contra anemiei si…
In perioada 10-14.02.2014 s-a desfasurat o actiune tematica de control la nivel national cu privire la respectarea prevederilor legale la comercializarea produselor alimentare ecologice . Controlul tematic s-a desfasurat pe raza judetului Satu Mare la un numar de 10 operatori economici. Toti operatorii economici verificati au inregistrat abateri ,fiind verificate produse alimentare ecologice in valoare de 5.258,6 lei . Deficiente constatate au fost urmatoarele:…
In aceasta perioada, este foarte posibil sa avem un surplus de toxine in organism, mai ales ca de sarbatori ne-am infruptat cu tot felul de bunatati. Iata cateva alimente cu care poti face „curatenie” in organism! 1. Apa Daca vrei sa scapi de toxine, fa-ti din apa cel mai bun aliat. Consuma 2 litri pe…
Nautul este o sursa excelenta de fibre, vitamine B6 si B9, acid folic, mangan, proteine si minerale precum: fier, fosfor, potasiu, calciu, magneziu, cupru si zinc. Extrem de gustos si cu un continut bogat de proteine, nautul poate inlocui cu succes carnea. De asemenea, are numeroase proprietati „minune”, cum ar fi controlul poftei de mancare….
Nici nu a inceput bine anul si te simti epuizat? Ai da orice pentru inca o ora de somn linistit, fara griji? De vina poate fi suprasolicitarea de la serviciu sau unele dereglari din organism. Ca sa combati oboseala, incearca remediile naturiste pe care ti le recomandam: Incarca-ti bateriile cu ceai de mesteacan si coada-calului…
Brad Pitt a decis sa nu mai foloseasca sapun si se spala apeland la o solutie compusa din apa, suc de lamaie si otet de mere, conform starpulse.com citat de Agerpres. Starul din “World War Z” sustine ca astfel contribuie mai bine la protectia mediului. “Brad a citit despre toxinele continute in sapunuri — in…
Mulcirea solului se refera la acoperirea solului din gradina cu materiale de origine vegetala sau minerala, pentru a impiedica aparitia buruienilor si evaporarea apei din sol. Mulciul favorizeaza conservarea apei in sol, pastrandu-l racoros vara si cald in timpul iernii. De aceea, se recomanda sa efectuati mulcirea dupa ce pamantul s-a incalzit. Pentru ca mulciul…
Daca vrei sa ai un par cat se poate de sanatos, este bine sa il ingrijesti intr-un mod natural. Aceeasi regula se aplica si in cazul in care doresti sa te vopsesti. Poate suna ciudat, insa te asiguram ca exista metode de schimbare a culorii parului pe care cu siguranta nu le cunoasteai. Si cea…
Inainte sa aruncati samburii fructelor pe care le mancati, ganditi-va ca o bobita atat de mica este capabila, datorita energiei embrionare si dotarii biochimice, sa dea nastere unui copac gigant. Tratamentul cu miez crud de fructe se numeste nucleoterapie si poate fi o alternativa sanatoasa de combatere a numeroase afectiuni, insa este necesara supravegherea medicului….
O recenta informatie de pe taramul cercetarii medicale pune in lumina un alta caracteristica miraculoasa ce i se poate atribui vinului: aceea de a combate in mod relevant mai multe tipuri de cancer. De fapt, licoarea minune ajuta la distrugerea celulelor maligne care provoaca neoplasmul. Cei care au descoperit efectul sustin ca un tratament cu…
„Daca respecti un stil de viata sanatos, riscul de a face cancer este zero”, considera Thomas A. Sellers, PhD la Centrul Moffitt pentru prevenirea si controlul cancerului din Tampa. O alimentatie echilibrata, excercitiile fizice, si evitarea viciilor precum tutun si alcool, sunt principiile de baza ce trebuie urmate pentru o sanatate de fier. Filtreaza apa…
Trupurile noastre se detoxifica natural zi de zi, ca parte a unui proces normal al organismului. Detoxifierea este una dintre cele mai de baza functii ale organismului de eliminare si neutralizare a toxinelor prin colon, ficat, rinichi, plamani, piele si limfa. Din pacate, in zilele noastre, cu poluarea din aer, apa si alimente, trupurile noastre…
In ziua de astazi, exista sute de produse de curatenie profesionala, iar aceasta industrie este intr-o continua dezvoltare. Pe de alta parte, sunt in continuare femei care apeleaza la metodele traditionale de curatenie, care sunt aproape la fel de eficiente ca si cele din comert. Unul dintre aceste „produse” miraculoase pe care le poti folosi…
Prea des am auzit de aceasta boala necrutatoare, cancerul. Daca am fost norocosi si nu ne-a fost luat cineva drag dintre noi de acesata boala nemiloasa, cu siguranta am auzit de astfel de cazuri de la prieteni, rude sau colegi. Chiar daca tehnologia s-a dezvoltat intr-un ritm alert in ultimii ani, antidotul perfect pentru aceasta…
Radacinoasele iti dau energie, iti intaresc sistemul natural de aparare al organismului, te apara chiar si de cancer. Acestea sunt motivele pentru care morcovii, telina si sfecla rosie nu ar trebui sa-ti lipseasca din dieta in acest sezon. Morcovii previn oxidarea colesterolului Contin doar 45 de calorii la suta de grame, au proprietati tonice, remineralizante…
Polenul crud – polimineralizant Absorbtia si functionarea corecta unor minerale este conditionata de alte minerale ori vitamine. Exemplu: absorbtia calciului este dependenta de magneziu, totodata si de fosfor, care sustine si absorbtia fierului; dar si absorbtia fosforului depinde de calciu. Magneziul este in corelatie cu vitamina B6; buna metabolizare a calciului depinde de vitamina D;…
Antibioticele naturale sunt mult mai usor asimilate de organism, nu produc distrugeri, ci ajuta sistemul imunitar in lupta sa impotriva microbilor care afecteaza corpul. Usturoiul contine o multime de antioxidanti care distruge bacteriile si radicalii liberi din sange, protejand eficient sistemul imunitar. Ceapa este un antibacterian foarte eficent. Pana la descoperirea penicilinei, primul antobiotic realizat…
Natura are toate resursele pentru a ne asigura o viata echilibrata si sanatoasa. Tocmai de aceea, din cand in cand ar trebui sa apelam la remediile naturale pentru a ne trata anumite probleme de sanatate. Desi n-ai crede, puterea vindecatoare a acestora este recunoscuta chiar si de catre medici. Prevention a adunat pentru tine cele…
Argila este una dintre cele mai benefice, eficiente si accesibile componente ale produselor si tratamentelor cosmetice. Desi, in natura exista mai multe tipuri de argila, argila alba este cel mai des folosita in scopuri cosmetice. Ea se regaseste in pudre, imapchetari corporale, produse pentru ingrijirea pielii, cat si sub forma de medicamente folosite in medicina…
Numit si fructul longevitatii, goji este recunoscut ca fiind un superaliment cu multiple beneficii pentru sanatate. Afla ce efecte bune are si cum sa-l folosesti in alimentatie. Deoarece abunda in proteine, vitamine (A, C, B1. B3, B5), minerale (fier, calciu, potasiu, magneziu, seleniu, zinc), fibre, aminoacizi, fructele goji au multe efecte benefice pentru organism: –…
Daca ai observat ca adormi din ce in ce mai greu noaptea, iar somnul nu este tocmai linistit poate ca in loc sa numeri oitele ar trebui sa numeri cestile de cafea, ness etc pe care le bei zilnic. Ai ajuns la 10 si te mai miri ca n-ai adormit? Iata ce ar trebui sa…
Stiai ca poti lua antibiotice si fara sa consulti un doctor? Este vorba despre remedii naturale care au aceleasi proprietati ca cele ale antibioticelor. Usturoiul te scapa de amigdalita Te-ai fi gandit ca gustosul preparat sub forma de mujdei este un bun leac impotriva amigdalitei? Nu trebuie decat sa pisezi trei – patru catei de…
