Compuse in proportie de 80% din apa, fibre, acizi organici, fier si vitamina C, perele au si un indice glicemic redus, motiv pentru care sunt digerate mai lent. Astfel, sunt indicate in curele de slabire, in prevenirea diabetului si a bolilor cardiovasculare. O cercetare recenta arata ca persoanele care consuma alimente bogate in fibre au…
Un grup de oameni de stiinta americani au constatat ca merele, perele si fructele de padure ajuta la prevenirea diabetului de tip 2. Expertii au ajuns la aceasta concluzie dupa ce au monitorizat 200. 000 de persoane, informeaza Huffington Post. Pe parcursul cercetarii s-a observat ca persoanele care includeau in dieta zilnica aceste alimente prezentau…
Mergeti la marginea padurii, unde cresc milioane de flori salbatice. Inchideti ochii si ascultati: se aud fosnetul vantului printre frunze, cantecul cosasilor imbatati de soare si inca ceva: un zumzet greu, fara oprire, cu abia perceptibile schimbari de ton si de ritm. Este sunetul albinelor care strang fara odihna nectarul de pe flori, pentru a-l…
O dieta bogata in ulei de nuca de cocos poate ajuta la prevenirea diabetului de tipul II, favorizat de obezitate si de un stil de viata sedentar, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii australieni, publicat de dailymail.co.uk. Uleiul din nuca de cocos, folosit la fabricarea mai multor tipuri de alimente, printre care se numara si…
O dieta bogata in ulei de nuca de cocos poate ajuta la prevenirea diabetului de tipul II, favorizat de obezitate si de un stil de viata sedentar, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii australieni, publicat de dailymail.co.uk. Uleiul din nuca de cocos, folosit la fabricarea mai multor tipuri de alimente, printre care se numara si…
Consumul de broccoli poate ajuta vasele de singe, prevenind astfel aparitia celulelor endoteliale, care determina aparitia diabetului, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea din Warwick, Marea Britanie. Celulele endoteliale sunt cea mai grava forma a diabetului si apar in interiorul vaselor de singe, putind provoca moartea pacientului, dar pot avea efecte negative…
Sucurile de fructe, considerate de multe persoane drept un mod sanatos de a incepe ziua, contribuie la cresterea cu 25% a riscurilor de aparitie a diabetului de tipul II, asociat unei diete nepotrivite si obezitatii, potrivit dailymail.co.uk.
