Influenta principalelor elemente climatice asupra organismului uman

Omul este o fiinta meteosensibila, reactionand diferit la elementele climatice, in functie de fondul genetic trebuie sa-si constientizeze meteorosensibilitatea si sa-si evalueze potentialul de aclimatizare pentru a putea preveni eventualele situatii de risc ce ii pot afecta sanatatea, siguranta, productivitatea si creativitatea. Meteosensibilitatea este sensibilitatea detinuta de un organism la modificarile atmosferice, prin declansarea sau…

Citește mai departe

Dovleacul reduce posibilitatea aparitiei diabetului

Dovleacul face parte din familia Cucurbitaceae, la fel ca pepenele galben si verde, castravetii si dovleceii. Dovleacul contine vitaminele A, B, C, E, F, K, minerale si microelemente, precum zinc, magneziu, mangan, fier, cupru, fosfor, acizi grasi polinesaturati (palmitic, stearic, linoleic, oleic) si principii complexe (carotenoizi, luteina, zeaxantina, protide, lecitina, enzime). Dovleacul contine si vitamina…

Citește mai departe
Uleiul de sâmburi de struguri contribuie la refacerea tenului acneic

Uleiul de samburi de struguri contribuie la refacerea tenului acneic

Uleiul de samburi de struguri contine vitamine, cupru, seleniu, zinc, acid linoleic si protianidine. Are proprietati antiinflamatorii, antioxidante, tonice, antialergice si antimicrobiene. Printre beneficiile uleiului de samburi de struguri se numara intarirea sistemului imunitar, protejarea sistemului circulator, mentinerea elasticitatii vaselor de sange, prevenirea hipertensiunii arteriale si a afectiunilor degenerative ale creierului. Acest ulei poate sa…

Citește mai departe
?tii c? în struguri st? secretul tinere?ii f?r? b?trâne?e?

De ce sa mananci struguri zilnic

Bogati in vitamine (C, E, B6, acid folic), minerale (potasiu, magneziu, fier, calciu, fosfor) si multe alte substante nutritive valoroase, strugurii sunt un medicament natural, indiferent sub ce forma ii consumi: ca atare sau ca must ori suc. Samburii si coaja strugurilor (mai ales cei rosii) contin resveratrol, quercitina si pterostilben, antioxidanti care te feresc…

Citește mai departe
Unti?orul, ideal pentru detoxifiere

Untisorul, ideal pentru detoxifiere

Untisorul, numit si salata mieilor, este una dintre verdeturile de primavara cu importante proprietati terapeutice. Alaturi de urzica, spanac, stevie, loboda, leurda, macris, papadie, salata verde contribuie la detoxifierea organismului. Frunzele de untisor contin multa vitamina C, dar si vitamina E, calciu, potasiu si fibre alimentare, care ajuta la reducerea nivelului colesterolului in sange si…

Citește mai departe

Cum sa prevenim imbatranirea ochilor

Cauzele aparitiei degenerescentei maculare senile nu sunt pe deplin cunoscute, dar se incrimineaza ereditatea, dieta (aport redus de zinc si de antioxidanti), fumatul, razele ultraviolete, inflamatia • In momentul de fata, exista un interes deosebit in cercetarea oftalmologica pentru controlul acestei afectiuni • Se desfasoara studii clinice numeroase si se testeaza o serie de substante…

Citește mai departe

Alimente care protejeaza pielea de soare

Actiunea razelor ultraviolete asupra pielii reprezinta una dintre cauzele imbatranirii premature a acesteia. Un lucru mai putin cunoscut este faptul ca, in afara cremelor de protectie solara, exista si alimente care ajuta organismul sa faca fata mai bine agresiunii soarelui. Odata cu sosirea verii, creste si preocuparea pentru o piele frumoasa, deoarece imbracamintea de vara ne…

Citește mai departe

Programului Natiunilor Unite pentru Mediu avertizeaza asupra degradarii accelerate a planetei

Starea planetei se degradeaza accelerat, in conditiile dublarii populatiei fata de anul 1950, in curand urmand sa fie atinse praguri critice, avertizeaza un raport al Programului Natiunilor Unite pentru Mediu /PNUE/, dat publicitatii miercuri, in preambul la summitul Rio+20 privind dezvoltarea durabila, din 20-22 iunie – transmite AFP. „Daca aceasta situatie se mentine, daca structurile…

Citește mai departe

4 beneficii ale pepenelui rosu

Pepenele rosu este un fruct cu multe beneficii pentru sanatate. Are antioxidanti, vitamine si este o sursa excelenta de hidratare. ArticlesBase a facut un top 4 al beneficiilor pepenelui rosu: 1. Licopen. Licopenul este un antioxidant ce poate fi gasit in majoritatea fructelor rosii, el reduce riscul cancerului de prostata si ale afectiunilor cardiace. 2….

Citește mai departe

Vitamina care lupta cu raceala.

Vitamina C sau acidul ascorbic, denumirea sa chimica, este esentiala vietii. Acest lucru a fost inteles cu pretul multor sute de ani de-a lungul istoriei omenirii. Nevoia de a include plante proaspete sau carne cruda in alimentatie pentru a preveni bolile a fost cunoscuta inca din antichitate. Popoarele native care traiau in zonele marginale au…

Citește mai departe

Leoaica Bella, operata de cataracta

BRASOV. Leoaica Bella, adusa de la Bacau la Gradina Zoologica Brasov, a fost operata ieri de cataracta la ochiul drept. Operatia a fost realizata cu un aparat medical utilizat in premiera mondiala de catre o echipa de medici din Romania si Marea Britanie. Potrivit medicilor, operatia, desi foarte complicata, a decurs bine, iar daca nu…

Citește mai departe