Remedii naturale pentru starea de oboseal? permanent?

Remedii naturale pentru starea de oboseala permanenta

Cele mai importante substante nutritive necesare in producerea de energie sunt vitaminele B complex. Lipsa acestor vitamine sta adesea la baza unei functionari necorespunzatoare a glandei suprarenale, fapt ce determina caderi bruste ale nivelului de energie. Alte substante nutritive care accelereaza metabolismul sunt vitamina C, magneziul, zincul, fierul, coenzima Q 10 si planta unghia-gaii. Topul…

Citește mai departe

5 plante care iti stimuleaza memoria

Cu ajutorul extractelor din plante, putem elimina factorii vinovati de pierderile de memorie, cum sunt stresul, deprimarea si odihna insuficienta, si ne imbunatatim puterea de concentrare, in egala masura. 1 Salvia, eficienta in conditii de stres Cele mai importante principii terapeutice ale salviei sunt legate de cresterea capacitatii de a memora informatii noi. Cercetarile moderne…

Citește mai departe

Suferiti de astenie de primavara?

Dormiti minimum opt ore in fiecare noapte si va impuneti sa ganditi pozitiv? Va simtiti obositi, va „bantuie” depresiile si nu mai aveti pofta de viata? Manifestati o rezistenta scazuta la virozele de sezon si aveti tulburari digestive? Acestea pot fi semnele asteniei de primavara, care ne da tarcoale in aceasta perioada. Pentru a lupta…

Citește mai departe

Plante medicinale recunoscute de stiinta (II)

Afinele Puternic antioxidante, afinele aduc beneficii sistemului circulator, ochilor, inimii si creierului si ajuta, in general, la pastrarea sanatatii. Afinele contin un tip de flavonoide numit antocianati, responsabile de cresterea flexibilitatii capilarelor si a fluxului sanguin. Cercetarile au aratat ca extractul de afine sporeste capacitatea de concentrare si imbunatateste claritatea vederii. Extractul de afine ajuta,…

Citește mai departe