Pentru ca ochii tai sa fie sanatosi, ai nevoie de vitamine si minerale, elemente nutritive esentiale hranirii ochiului.
Organismul omului nu produce propriile vitamine si minerale si de aceea suntem nevoiti sa ni le procuram din mancare. O serie de afectiuni oculare pot fi prevenite printr-un regim alimentar sanatos.
Sursa: Mediafax
