Excesul de cafea duce la dereglari psihice

Cafeaua, datorita continutului ridicat de cofeina, stimuleaza sistemul nervos central, metabolismul, reduce oboseala fizica, amplifica agitatia, puterea de coordonare si concentrare, arata cotidianul “Gandul”.excesul de cafea

Contrar multor opinii, consumul de cafea nu elimina nevoia de somn, ci are doar rol energizant, sustin specialistii in nutritie ai site-ului steadyhealth.com. Potrivit acestora, acest aliment este considerat un drog, deoarece creeaza dependenta. Mai mult, efectele sale asupra organismului sunt energizante, pentru o perioada scurta insa, iar pentru a redobandi acea stare suntem tentati sa mai bem inca o ceasca, iar astfel apar excesele.

Sursa: Mediafax

Articole similare

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Rămâi conectat!

104,101FaniÎmi place
108CititoriConectați-vă
1,330CititoriConectați-vă

Articole Recente