Pinul se numara printre cele mai cunoscute remedii naturiste. Mugurii de pin contin elemente cu un efect remarcabil in ceea ce priveste tratarea eficienta a tusei, precum vitamina C, uleiuri volatile, rasini, principii amare, pinitol si flavonoizi. Siropul din muguri de pin are efecte diuretice, antireumatice, descongestionante, antiseptice, depurative si antiinflamatorii. Datorita proprietatilor sale, este…
Mere, pere, conopida, dovleac… Ce au in comun? Proprietati fantastice de regenerare a organismului si un cumul de vitamine care le fac, pe buna dreptate, alimentele preferate ale toamnei! 1. Mere Dulci sau acrisoare, merele sunt excelente atat in stare naturala, cat si gatite, atata vreme cat sunt consumate cu tot cu coaja plina de…
Cultivate in Europa de sute de ani, rosiile sunt gustoase si au numeroase beneficii asupra sanatatii. Scazute in calorii si bogate in vitamine, reprezinta o buna alegere pentru o mai buna functionare a organismului. Contin numeroase vitamine, magneziu, fosfor, cupru si tiamina. Betacarotenul din rosii protejeaza pielea impotriva razelor daunatoare ale soarelui, in timp ce…
Propolisul, un produs natural, este folosit ca mijloc de aparare impotriva microbilor, datorita actiunii antifungice, bactericide si bacteriostatice. Propolisul contine ceruri, aminoacizi, acid ferulic, derivati flavonoizi si microelemente, precum siliciu, mangeziu, aluminiu si fier. Propolisul are efecte tamaduitoare in diverse actiuni, fiind considerat cel mai bun antibiotic natural. Trateaza eficient ranile si arsurile, afectiunile bacteriene…
Mugurii de pin au proprietati antiseptice, antiinflamatorii si expectorante. Toate acestea se regasesc in uleiurile sale volatile. De asemenea, mugurii mai contin tanin, compus vegetal ce reduce durerea si iritatiile, alcooli si rasini cu un efect balsamic in tuse, bronsite si alte afectiuni respiratorii, flavonoizi si vitamina C. Substantele active care se regasesc in pin…
Noi studii au aratat faptul ca un compus natural care se gaseste in cacao imbunatateste functiile cognitive ale persoanelor in varsta. Studiul a fost realizat pe 90 de indivizi care sufereau de tulburari minore ale functiilor cognitive, precursoare ale bolii Alzheimer. Subiectii care au consumat o bautura de cacao timp de 8 saptamani au dat dovada…
Culorile fructelor si a legumelor pe care le alegi sunt extrem de importante atunci cand vine vorba despre protectie impotriva cancerului. Afla de la celebrul Dr. Oz ce culori trebuie sa ai in farfurie ca sa nu faci cancer! Alimentatia joaca un rol important atunci cand vine despre propriile arme ale corpului de a se…
Spre deosebire de alte fructe, cum ar fi bananele si strugurii, merele au un continut mult mai bogat cand vine vorba de anumite vitamine, dar nu numai. Merele sunt fructe grozave pentru sanatatea oricarei persoane. Cat de des ati auzit ca un mar pe zi tine doctorul departe? O varietate mare de mere sunt disponibile…
Unul dintre cei mai importanti factori care contribuie la aparitia cancerului ovarian este istoricul familial. Cunoscand cazurile de cancer din familie, dar si schimbandu-ti dieta poti sa reduci riscul de a dezvolta aceasta boala. Vezi care sunt pasii recomandati de Dr. Oz! Daca ai ajuns aici mai dureaza 10 minute sa ai un credit pre-aprobat…
Afinele si coacazele negre sunt deseori confundate, gustul si aromele celor doua fructe salbatice fiind extrem de asemanatoare. Insa, singura caracteristica comuna ambelor este aceea ca sunt bace (boabe) de dimensiuni aproape identice, proprietatile lor fiind insa diferite, dupa cum arata unele studii. In timp ce in SUA afinul de cultura (Vaccinium Corymbosum) este foarte…
Bautura preferata a britanicilor, ceaiul, contribuie la prelungirea vietii, datorita efectelor benefice asupra activitatii cerebrale si bolilor cardiace Persoanele care consuma pana la opt cesti de ceai in fiecare zi beneficiaza de o imbunatatire semnificativa a starii de sanatate, informeaza un studiu intreprins de nutritionistii britanici. Mai exact, spun medicii, ceaiul are efecte benefice impotriva…
Persoanele care consuma pana la opt cesti de ceai pe zi beneficiaza de o imbunatatire semnificativa a starii de sanatate, potrivit unui studiu realizat de nutritionistii britanici, informeaza dailymail.co.uk. Ceaiul, bautura preferata a britanicilor, are efecte benefice impotriva maladiilor cardiace, imbunatateste activitatea cerebrala si contribuie la prelungirea vietii. Autoarea acestui studiu, expertul in nutritie Carrie…
Daca in copilarie ni s-a tot spus ca nu ne face prea bine ciocolata fiindca strica dintii si ingrasa, astazi, oamenii de stiinta au ajuns sa o recomande. In ultimii ani, tot mai multe cercetari arata ca este mai eficienta chiar si decat unele medicamente. Singura conditie, sa fie cat mai bogata in cacao – peste 60 la suta.
