Miezul de nuca este un aliment foarte concentrat, cu valoare energetica de 650-700 kcal/100 g, mult mai ridicata decat la alte fructe. Bogatia in vitamine si in saruri minerale constituie o sursa principala de biocompusi, necesari pastrarii echilibrului nutritional si nervos precum si unei bune functionari a muschilor si oaselor. Nucile prezinta multiple proprietati terapeutice:…
Expunerea la soare in intervalele 9.00-9.30 si 17.00-17.30 asigura tot necesarul de vitamina D, in timp ce efectul ultravioletelor in perioada pranzului este la fel de periculos vara si iarna, iar hainele si automobilul nu ofera protectia necesara, spune presedintele SRD, prof. dr. Alexandru Tataru. „Oamenii trebuie sa inteleaga ca in intervalul 11.00-16.00 efectele ultravioletelor…
Razele ultraviolete din cabinele de bronzat, considerate pana in prezent ca fiind „probabil” cancerigene, au fost incluse in categoria factorilor „cancerigeni” de catre Agentia Internationala de Cercetari asupra Cancerului (IARC) din cadrul Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS), informeaza AFP. Aceasta este concluzia grupului de 20 de experti din noua tari, reuniti la sediul IARC din…
Pentru o bronzare sanatoasa si evitarea arsurilor solare, ca varianta la binecunoscutele creme sau lotiuni ce se gasesc la tot pasul, puteti apela la cateva produse naturale, care apara pielea de razele ultraviolete, fara sa ii faca rau in vreun alt fel. Uleiul de catina – este un bun protector impotriva radiatiilor de orice fel,…
Pielea bronzata nu mai este de mult doar o moda de sezon, ci a inceput sa faca parte din firescul tinerelor care se vor in pas cu tendintele. Daca vara acestea stau in bataia soarelui, pentru un bronz natural, in afara sezonului estival apeleaza la tot felul de trucuri care le permit obtinerea unei pieli…
Carotenoidele sunt ingredientul secret menit sa coloreze epiderma Goana dupa un bronz cat mai natural a inceput. Un grup de cercetatori de la Universitatea Bristol din Marea Britanie au dezvoltat o dieta care ajuta la imbunatatirea aspectului pielii in acest sens, fara a apela la razele nocive ale soarelui sau la alte metode de bronzare…
Tricoul opreste patrunderea razelor de soare. Adevarat, dar nu orice tip de tesatura protejeaza perfect: cu cat e mai subtire materialul, cu atat e mai puternica iradierea. Bumbacul retine pana la 70% din razele ultraviolete, in timp ce matasea, nylonul sau jerseul doar 20%, iar daca sunt udate, nici atat. De aceea si pielea de…
