Portia de sanatate – afinele

afine.jpgIn zilele noastre, tot mai multi oameni devin constienti de importanta pe care afinele o au pentru sanatate. Cecetarile moderne au descoperit ca afinele au foarte multe proprietati terapeutice.

Fructele, frunzele, ceaiurile si sucurile de afine reprezinta o sursa extrem de bogata de vitamina A si C si de nutrienti precum flavonoide si antocianine care ne protejeaza organismul impotriva diabetului si bolilor de inima

Ochiul, organ al vazului, are extrem de mare nevoie de doza zilnica de afine. Afinele sporesc acuitatea vizuala, ajuta la regenerarea retinei si imbunatatesc circulatia sangelui la nivelul ochiului. Totodata, ele usureaza adaptarea vederii la intuneric in mai putin de 30 de minute si trateaza boli precum cataracta, varicele sau glaucomul.

Supranumite “insulina verde”, afinele nu trebuie sa lipseasca din meniul zilnic al persoanelor cu diabet, deoarece au o concentratie scazuta de zahar, si datorita proprietatilor sale ajuta la scaderea nivelul de zahar din sange.

O alta proprietate a afinelor e aceea de a accelera vindecarea ranilor. Continutul mare de flavonoide( pigmenti cu rol antioxidant) duce la producerea de vitamina C care la randul ei ajuta la obtinerea colagenului .Astfel se regenereaza mult mai repede celulele si implicit, se vindeca ranile. Cu efectele sale antihemoraice, afinele scad fragilitatea vasculara, intaresc elasticitatea peretilor vasculari, previn infarctul miocardic si ajuta femeile aflate la menstruatie sau cele care sufera de metroragie.

Studii au aratat ca sucul de afine sterilizeaza bacteriile. Astfel, bolile diareice si infectiile urinale sunt tratate pe cale naturala cu consumul zilnic de suc de afine.

Acidul elagic- substanta care blocheaza transformarile metabolice ce pot conduce spre cancer e continuta in afine, iar compusii fenolici din afine impiedica formarea celulelor cancerului de colon si fitonutrientii si kaempferol-ul din afine impiedica aparitia cancerului de colon .Astfel, afinele sunt o resursa naturala in lupta impotriva cancerului.

Pe langa toate aceste efecte, afinele au si proprietati antioxidante, antiulceroase si antistres, ele ajutamd si la regenerarea creierului.

Articole similare

ABC-ul sistemului garanție-returnare. Tot ce trebuie să știe consumatorii

Sistemul de garanție-returnare este noul subiect care scindează opinia publică din România în ultima perioadă. Discuțiile din spațiul public relevă însă multă...

The DRS draft is a solid platform for development of high quality recycling in Romania. It should also include more legal guidelines to secure...

Zero Waste Romania welcomes the launch in public debate of the draft Government Decision on the implementation of the DRS for non-reusable...

Ce schimbări aduce pentru consumatori și industrie proiectul de hotărâre privind sistemul garanție-returnare? O analiză Zero Waste România

Ministerul Mediului, Apelor și Pădurilor a lansat spre dezbatere publică proiectul de Hotărâre de Guvern privind implementarea sistemului de garanţie-returnare (SGR) pentru...

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Rămâi conectat!

104,681FaniÎmi place
87CititoriConectați-vă
1,330CititoriConectați-vă

Articole Recente

ABC-ul sistemului garanție-returnare. Tot ce trebuie să știe consumatorii

Sistemul de garanție-returnare este noul subiect care scindează opinia publică din România în ultima perioadă. Discuțiile din spațiul public relevă însă multă...

The DRS draft is a solid platform for development of high quality recycling in Romania. It should also include more legal guidelines to secure...

Zero Waste Romania welcomes the launch in public debate of the draft Government Decision on the implementation of the DRS for non-reusable...

Ce schimbări aduce pentru consumatori și industrie proiectul de hotărâre privind sistemul garanție-returnare? O analiză Zero Waste România

Ministerul Mediului, Apelor și Pădurilor a lansat spre dezbatere publică proiectul de Hotărâre de Guvern privind implementarea sistemului de garanţie-returnare (SGR) pentru...

Peste 350 de tineri activiști din 150 de țări vor participa la un eveniment climatic online

Tineri activiști din întreaga lume vor lua parte la o discuție virtuală privind schimbările climatice, în cadrul căreia își vor prezenta viziunea...

Proiectul de hotărâre privind sistemul garanție-returnare, lansat în dezbatere publică

Ministerul Mediului, Apelor și Pădurilor a lansat ieri în procedură de consultare publică proiectul de Hotărâre de Guvern privind sistemul garanție-returnare. În...