Somnul putin, risc de deces

Riscul de deces creste in conditiile in care oamenii dorm fie prea mult, fie prea putin..

Specialistii britanici spun ca un somn de sapte-opt ore e ideal pentru sanatatea adultului. Daca reduceti perioada de somn la cinci sau sase ore riscul de deces cauzat de afectiuni cardiovasculare va creste cu 110%

Sursa: Acasa

Articolul precedentRetete sanatoase de post
Articolul următorSeducator, de sportiv

Articole similare

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Rămâi conectat!

104,205FaniÎmi place
108CititoriConectați-vă
1,330CititoriConectați-vă

Articole Recente