Un suc natural este incredibil de eficient pentru sanatate. In cateva zile iti curata rinichii de pietre si ficatul de colesterol.
Sucul natural de mere este bogat in acizi naturali, vitamine, minerale si este un antioxidant puternic. Conform cercetarilor, marul are o valoare speciala de vindecare datorita pulpei fructului care este bogat in pectina, care este substanta fibrelor si se dizolva prin maturizarea fructului. Pectina blocheaza asimilarea grasimilor si a colesterolului, prin acesta reduce nivelul colesterolului din sange, iar in mod indirect previne si formarea colesterolului in ficat, astfel avand un rol important si in prevenirea precum si tratarea arterosclerozei si a problemelor de fiara ( pietre la fiara). Un alt efect important este neutralizarea substantelor cancerigene in intestinul gros,
si prin acesta accelerarea eliminarii acestora.
Sucul natural de mere contine cu 50% mai mult vitamina A cu efect antioxidativ decat portocala. Vitamia A, pe langa faptul ca incetineste procesele de inbatranire, ajuta in prevenirea racelilor si al infectiilor. Continutul de vitamina C a sucului natural de mere protejeaza sanatatea gingiilor si a venelor, iar continutul de vitamina B este responsabil pentru functionarea sanatoasa a sistemului nervos. Sucul natural mai contine caroten, vitamina D si F, precum si minerale: calciu, bor, zinc si mangan. Sucul natural de mere regleaza nivelul insulinei din sange, de acea este recomandat si diabeticilor. Curata sangele, venele, si fortifica sistemul nervos. Sucul natural de mere, desi nu contine mult fier, totusi are o substanta care ajuta asimilarea fierului din alte surse, cum ar fi ouale sau ficatul. Continutul semnificativ de calciu este benefic organismului uman, prevenind osteoporoza. Sucul natural proaspat este inviorator si are efect benefic asupra digestiei. Este recomandat si in caz de febra, inflamatii, probleme respiratorii, insomnie, guta si probleme ale sistemului digestiv.
Mai este recomandat si in cazul dietelor si a curelor de slabire, deoarece continutul de energie si vitamine intarzie senzatia de foame. Consumul sucului natural este important pentru mamicile care alapteaza, gravide si pentru copii.
Pentru mentinerea sanatatii organismului, sunt recomandate curele de detoxifiere. In momentul in care organismul este slabit sau obosit, detoxifierea ficatului este extrem de benefica, deoarece odata cu aceasta creste si imunitatea organismului. Cura cu suc de mere pentru curatarea ficatului dureaza sapte zile, perioada in care se consuma cate un litru de suc pe zi. In acest interval, se elimina din alimentatie produsele de origine animala. In schimb, se consuma ceai verde si limonada.
