Hrana buna dauneaza grav sanatatii

Pestele, cerealele, iaurtul si alte alimente sunt considerate mancaruri sanatoase pana cand ajung pe mainile fabricantilor. Cu cat sunt mai procesate, cu atat dispare orice legatura dintre ele si alimentatia sanatoasa. Drept dovada, cititi eticheta unei pungi de popcorn. Pe langa porumb, mai exista un sir lung de alte ingrediente, care nu au nicio legatura cu porumbul de floricele.

Site-ul livescience.com prezinta cateva dintre produsele sanatoase, de al caror nume se folosesc comerciantii sa-si vanda marfa.

Pizza
Ce pacat ca cei mai multi consumatori o confunda cu “junk food-ul”, caruia i se face reclama la televizor. Si asta pentru ca nu au gustat niciodata o felie de pizza adevarata. In Italia exista legi care definesc acest fel de mancare: trebuie sa contina faina, rosii, mozzarella, ulei de masline, busuioc si oregano.

Marile lanturi de fast-food au inlocuit ingrediente proaspete cu unele ieftine si cu conervanti. Pizza comerciala este plina de calorii si substante care numai bine nu fac.

Cereale la micul dejun
Cerealele adevarate, precum graul, orzul si ovazul, au fost pe vremuri cea mai importanta hrana a omenirii. Producatorii de mancare au deturnat sensul cuvantului “cereale”, denumind astfel un fel de desert ambalat in pungute de plastic, cu adaos de zahar, sirop de porumb si sare, plin de conservanti.

Painea feliata
Painea adevarata este alcatuita din faina si apa, cu un varf de sare si drojdie. Cea feliata insa, ambalata frumos in pungi de plastic, contine in plus zahar, sirop de porumb si o multime de alte ingrediente. Are un termen de valabilitate foarte mare si este una dintre principalele cauze ale obezitatii si diabetului.

Citeste articolul Hrana buna dauneaza grav sanatatii integral in HotNews.ro

Articole similare

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Rămâi conectat!

104,101FaniÎmi place
108CititoriConectați-vă
1,330CititoriConectați-vă

Articole Recente