
Sportul practicat in tinerete poate preveni imbatranirea creierului
O activitate fizica mai intensa la tinerete, de exemplu practicarea ciclismului, a innotului sau alergarea, este foarte importanta pentru un creier mai sanatos si mai activ 20 de ani mai tarziu. Sistemul cardiovascular este mai sanatos la persoanele care au fost mai active si au facut multa miscare in tinerete, au demonstrat cercetatorii de la…