Stim cu totii ca o dieta prea bogata in sare poate conduce la un risc sporit de a face infarct, de a suferi un accident vascular cerebral sau de a dezvolta alte boli cardiace. Cu toate acestea, oamenii continua sa consume zilnic mai multa sare decat este recomandat, mergand chiar cu pana la 1000 de…
Kilogramele in plus sunt vinovate pentru aparitia a nenumarate afectiuni: diabet, boli de inima, hipertensiune sau anumite forme de cancer. Cercetatorii coreeni anunta ca, in afara bolilor cu care este asociata, obezitatea afecteaza negativ si creierul. Pe masura ce inainteaza in varsta, persoanele obeze risca sa sufere un declin intelectual. Aceasta este concluzia unei cercetari…
Mancarea sanatoasa previne formarea calculilor renali, spun cercetatorii americani, care ne indeamna sa consumam cat mai multe fructe, legume, nuci, lactate degresate si cereale integrale si sa limitam consumul de sare, bauturi indulcite si carne rosie sau procesata. Calculii renali, pietrele la rinichi in limbaj popular, sunt asociati cu un risc crescut de diabet, greutate…
Zaharul este considerat la fel de periculos pentru sanatate ca fumatul sau consumul de alcool, se arata intr-un studiu. Astfel potrivit oamenilor de stiinta, consumul de zahar in exces ar putea favoriza aparitia unor boli netransmisibile precum hipertensiunea, diabetul sau cancerul. Autorii studiului sunt de parere ca in ultimii ani situatia s-a agravat, de aceea…
Matasea de porumb, folosita din cele mai vechi timpuri pentru tratarea multor afectiuni, are proprietati diuretice, antiinflamatorii si calmante, elimina kilogramele in plus, amelioreaza durerile premenstruale, ajuta la eliminarea pietrelor de la rinichi, rezolva afectiunile prostatei si alte numeroase probleme urinare. La noi, matasea de porumb este socotita cel mai puternic diuretic natural. Matasea de…
Calitatile curative ale spanacului se cunosteau inca din cele mai vechi timpuri, el fiind numit si „matura intestinului” deoarece reprezinta cel mai bun mijloc natural pentru curatirea si regenerarea sistemului digestiv. De asemenea se stia ca spanacul fiert sau preparat prin mijloace traditionale este daunator organismului. Daca in timpul prepararii isi schimba culoarea din verde…
In cadrul unei ceremonii desfasurate la inceputul saptamanii la Londra, Agentia Europeana de Mediu (EEA), alaturi de Societatea pentru Diminuarea Zgomotelor (NAS) a anuntat un nou premiu european pentru poluare fonica, care va recunoaste solutiile inovative pentru rezolvarea problemelor fonice. Agentia Europeana de Mediu (EEA) a publicat si un studiu despre impactul poluarii fonice asupra…
Cu siguranta rusii isi vor aminti mult timp de vara lui 2010, cea mai fierbinte din ultimii o suta de ani, potrivit meteorologilor. Incepand cu sfarsitul lunii iunie, unele regiuni din partea europeana a Rusiei au fost lovite de un val de caldura cu temperaturi extreme, ajungand la 40 de grade la umbra. Seceta si…
Lipsa unor vitamine si minerale de care organismul are nevoie pentru a functiona normal ne determina sa mancam necontrolat. Cauza poftelor alimentare exagerate trebuie identificata la timp, deoarece excesele alimentare se pot transforma in dependenta. Poftele alimentare exagerate apar pe fondul unui stil de viata dezordonat, spun nutritionistii. Saritul peste micul dejun, mancatul la ore…
McDonald’s, cel mai mare lant mondial de restaurante tip fast-food este acuzat de o organizatie pentru protectia consumatorilor ca apeleaza la practici inselatoare, deoarece vinde jucarii impreuna cu meniul destinat copiilor, Happy Meal. In cazul in care nu va renunta la jucarii, Centrul pentru stiinta in interesul publicului au anuntat ca vor da in judecata…
Galetile care in mod traditional sunt colorate in rosu si negru, simbol al firmei KFC, au devenit roz pana pe 23 mai. Compania din Louisville a lansat recent Buckets for the Cure, un program prin intermediul caruia 50% din incasari vor fi donate catre fundatia Susan G. Komen For The Cure. De la lansarea de…
Florile parfumate de tei au actiune sedativa, antiinflamatoare, antitermica, sudorifica si emolienta. Cura cu infuzie din flori de tei este benefica intr-o gama variata de boli – de la tulburari de somn, atacuri de panica, palpitatii, hipertensiune arteriala, dureri musculare, dischinezie biliara si pana la tulburari de coagulare. Alte preparate din aceste flori, precum decoctul,…
Pentru a ne mentine in forma, pentru a trai mult sau pentru a slabi, ni se recomanda sa mancam sanatos. Dar ce mai inseamna asta in conditiile in care majoritatea alimentelor sunt scaldate in substante chimice? Suntem in pericol sa inghitim reziduuri de pesticide si cand consumam produse autohtone, si cand le alegem pe cele…
Fasolea, iaurtul si fructele de padure sunt recomandate femeilor, iar bananele, stridiile si pestele gras sunt ideale pentru barbati, sustin nutritionistii. Pentru ca suntem diferiti, nutritionistii atentioneaza ca exista anumite alimente care au beneficii asupra organismului unuia dintre sexe. Astfel, potrivit specialistilor, exista afectiuni specifice barbatilor si boli de care sufera mai mult femeile, iar…
Cafeaua, consumata in cantitati moderate, poate avea efecte benefice. In cantitati exagerate (peste patru cesti zilnic) ea poate produce organismului unele suferinte grave. Asadar, te poti delecta zilnic cu o ceasca de cappuccino sau cu un caffe frappe, dar nu mai mult! Sfaturi pentru pastrarea cafelei Ca in cazul oricarui produs alimentar, si in cazul…
Pulberea caramizie care a cazut saptamana trecuta in mai multe orase din sudul si sud-estul tarii avea in componenta fier, cupru, plumb, crom, nichel, cadmiu, zinc, arseniu. Existenta metalelor grele a fost revelata ieri de analizele efectuate de Agentia pentru Protectia Mediului Constanta (APM) La finele saptamanii trecute, peste Constanta si imprejurimi s-a asternut un…
Pulberea caramizie care a cazut saptamana trecuta in mai multe orase din sudul tarii contine fier, cupru, plumb si alte metale grele. Specialistii de la pro-tectia mediului spun ca, in mod normal, in aer nu ar trebui sa existe nicio urma de astfel de metale si ca inhalarea acestora poate fi periculoasa daca fenomenul se…
Din cauza aditivilor continuti, aceste produse sunt cauza a 70% din afectiuni. Sarea si E-urile din alimentele industrializate pot fi responsabile pentru aparitia bolilor cardiovasculare, maladiei Alzheimer si chiar a cancerului. Un studiu realizat de cercetatorii australieni si aparut in publicatia „American Journal of Clinical Nutrition” arata ca multe alimente procesate, mai ales sosurile si…
Preparatele dintr-o serie de plante ajuta la refacerea celulelor hepatice afectate de boala si reechilibreaza functiile hepatobiliare. Dupa hepatita, cea mai frecventa afectiune a ficatului este steatoza hepatica, cunoscuta in termeni populari sub denumirea de ficat gras. Boala se caracterizeaza printr-un surplus de grasime care se depune in celulele hepatice, impiedicandu-le sa functioneze normal. Anghinarea…
Traieste mai mult decat stramosul lui. Dar, spre deosebire de el, omul modern este mai fragil din punct de vedere fizic, puterea lui constand mai ales in capacitatile intelectuale. Progresul tehnic, care ne-a facut viata mai comoda, este si principalul dusman al sanatatii. Dar nu este singurul. La o prima vedere, principala diferenta dintre reprezentarile…
Morcovii asigura cea mai mare cantitate de betacaroten dintre legumele pe care trebuie sa le consumam zilnic, sustin medicii Medicii nutritionisti spun ca morcovii au un continut nutritiv complex, asigurand astfel organismului uman necesarul de enzime, vitamine si minerale. Nutritionistul Mihaela Bilic recomanda sa mancam morcov in stare naturala, deoarece fiert sau sub forma de…
Gazul pe care il gasim si in bauturile acidulate, dioxidul de carbon, ne ajuta sa slabim. Aceasta este concluzia cercetatorilor de la Universitatea din Siena, Italia, care au folosit acest remediu in cazul persoanelor cu obezitate, ce prezentau un risc crescut de a dezvolta diabet zaharat, hipertensiune arteriala si boli cardiovasculare. Specialistii au observat ca…
Timisoara, Bucuresti si Brasov sunt cele mai zgomotoase orase din Romania, potrivit unei statistici a Agentiei Europene de Mediu. Oamenii expusi la un nivel ridicat de poluare sonora devin stresati, nelinistiti si-si pierd capacitatea de concentrare. Zgomotul, acest „virus al civilizatiei moderne”, este sursa de imbolnavire pentru populatia urbana. Poluarea sonora nu afecteaza neaparat brusc,…
Agentia Europeana de Mediu (EEA) a lansat cea mai cuprinzatoare harta a zgomotului de pe batranul continent, aratand care sunt zonele cele mai poluate fonic. In Romania, cel mai zgomotos oras este Timisoara. Baza de date NOISE (Noise Observation and Information Service for Europe) ne prezinta, cu un singur click, numarul de oameni expusi zgomotului…
Bolile cardiovasculare sunt principala cauza de deces in lume, iar la nivelul Uniunii Europene femeile sunt cele mai afectate Alimente obisnuite te pot ajuta sa ai o inima sanatoasa. Cea mai eficienta dieta pentru prevenirea bolilor cardiovasculare este cea mediteraneana, spun medicii. Specialistii adauga ca acest tip de alimentatie este bogata in acizi grasi esentiali…
Reducerea consumului de produse animale ajuta la reducerea incalzirii globale In acest moment este recunoscut cu unanimitate ca schimbarea climei este deja o urgenta planetara. Al Patrulea Raport de Analiza al IPCCului (Panelul Interguvernamental despre Schimbarea Climei) a revizuit si analizat o mare cantitate de date si evidente stiintifice care confirma fara nici un dubiu…
Nimic nu este mai bun decat sarea in bucate, spune o vorba batraneasca. Dar sarea da nu numai gust bun mancarurilor, ci este si un remediu la care medicina traditionala apeleaza de sute de ani. Sarea ne ajuta sa pastram un echilibru al lichidelor in organism. Clorura de sodiu, dupa denumirea ei chimica, trebuie totusi…
Cercetatorii germani au descoperit ca boabele de cacao contin anumiti com-pusi care contribuie la dilatarea vaselor sang-vine si pot fi folosite in combate-rea hipertensiu-nii arteriale, anunta un site britanic pre-luat de Mediafax. Nemtii de la Universitatea din Koln au vrut sa afle daca acesti compusi, luati sub forma unor suplimente alimen-ta-re, pot sa reduca hiper-tensiunea,…
Salvia, sovarful si musetelul ii ajuta pe bolnavi sa scape de senzatia de sufocare si de tusea persistenta. Datele statistice arata ca in Romania exista aproximativ doua milioane de persoane bolnave de astm bronsic, desi multe nu sunt inca diagnosticate. Astmul bronsic poate afecta destul de serios viata unui bolnav daca simptomele nu sunt controlate…
O echipa de cercetatori japonezi a descoperit un modificat genetic continand, in cantitati semnificativ importante, proteine cunoscute pentru activitatea lor anti-hipertensiva. Hipertensiunea este cauza majora a bolilor cardio-vasculare si a accidentelor cerebrale care afecteaza 1 miliard de persoane din lumea intreaga. Crescand cantitatea unei proteine numite GABA, cercetatorii au constatat o scadere a presiunii sangvine…
LUCRARILE CE STAU LA BAZA REALIZARII UNEI GROPI ECOLOGICE Lucrarile care se au in vederea realizarii unui depozit de deseuri sunt urmatoarele: – lucrari terasamente ; – lucrari de etansare ; -controlul de calitate al materialelor de etansare (geocompozitului, geomembranei, geotextilului de protectie) ; – realizarea sistemului de drenare a levigatului ; – realizarea sistemului…
Multe plante sunt folosite de mii de ani pentru tratarea problemelor de sanatate, insa doar putine dintre ele au facut obiectul unor cercetari stiintifice. Usturoiul Folosirea regulata a usturoiului este asociata cu prevenirea bolilor cardiovasculare. Oamenii de stiinta au demonstrat ca usturoiul favorizeaza cresterea nivelului de HDL-Colesterol (colesterolul bun) si scaderea celui de LDL-Colesterol (colesterol…
In ziua de azi cand totul se misca cu o viteza ametitoare, ne grabim sa ajungem la serviciu, sa muncim cat mai mult, sa castigam cat mai bine, sa ne asiguram un confort cat mai mare si uitam de un lucru foarte important, sanantatea noastra. Putine sunt persoanele care au grija de propria alimentatie. Toata…
Suntem in post, iar unii chiar respecta asta, dar ascultati un sfat dat de medici. Uitati de painea cu untura si ceapa, chiar daca-i gustoasa, si treceti pe salate cu ulei de masline si somon la gratar. Este o eroare grosolana sa crezi ca nu e bine sa mananci grasimi. Trebuie sa inlocuim grasimile rele…
Aproape fara exceptie, alimentele din comert contin aditivi (cunoscuti sub denumirea generica de „E”-uri), a caror menire este, se spune, aceea de a conserva, de a da culoare, forma, de a spuma, ingrosa si mai ales de a da aroma in mod artificial, facand astfel produsul atragator pentru clienti si vandabil timp indelungat, uneori aproape…
Dureri de cap, oboseala, amorteli si ameteli. Acestea sunt doar cateva dintre simptomele celei mai frecvente boli cronice din Romania: hipertensiunea arteriala. Maladia este unul din principalii factori de risc pentru infarctul miocardic si afecteaza vederea, vasele de sange, rinichii. Libertatea iti vine in ajutor si iti prezinta tot ce trebuie sa stii pentru a…
Cu o circulatie infernala si claxoane stridente, cu santiere si uzine in centrul orasului, Bombay, cu cele 18 milioane de locuitori ai sai, este una dintre cele mai zgomotoase metropole de pe planeta. In fata acestui vacarm permanent, militantii anti-zgomot se mobilizeaza in acest oras supranumit „New York-ul Orientului”, anunta AFP. Pentru unul dintre ei,…
Desenul de pe eticheta salamului ardelenesc Agra”s ne sugereaza ca acesta ar fi unul traditional. Numai ca, citind lista de ingrediente, ne dam seama ca este un produs modern, obtinut cu ajutorul aditivilor alimentari. Salamul ardelenesc Agra”s este un produs dezechilibrat din punct de vedere nutritional, cu un exces de lipide de origine animala cu…
Tot mai des ne intalnim pe paginile diferitelor ziare despre stilul de viata si tratamentul naturist cu termenul de acidificare. Dar oare ce inseamna de fapt termenul de acidificare? Oare ne confruntam doar cu o noua ” moda” ? Este necesar si inevitabil sa vorbim despre acidificare. Din ce in ce mai multe reviste medicale…
Sosul Glenn are o valoare energetica foarte mare, care este crescuta si de faptul ca este consumat alaturi de produse din carne. Sosul Glenn este un produs care se vinde exclusiv la KFC. Din compozitie rezulta ca este dezechilibrat din punct de vedere nutritional, cu un exces de lipide de origine vegetala (ulei de floarea-soarelui)…
